Receptek

Receptkeresés

részletes keresés
Receptbeküldés

Ossza meg másokkal kedvenc receptjeit!

tovább

Mai receptajánlatunk

Csirkemell sárgabarackpürével

Beküldő: Marton Emilné
Elkészítési idő: 40 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Húsételek, húspótlók
Étrendi javaslat: Fogyókúra
Hozzávalók
  • 50-60 dkg csirkemellfilé
  • 1 kiskanál őrölt gyömbér
  • 70 dkg sárgabarack
  • 1-1 mokkáskanál reszelt szerecsendió és fahéj.
  • A sütéshez kevés olívaolaj.

Energia:272.00 kcal (1138 kJ)

Fehérje:32.50 g

Zsír:6.50 g

Szénhidrát:18.90 g

Töltött-rántott sajt

Beküldő: Takács Elvira
Elkészítési idő: 20 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Befőttek, savanyúságok
Étrendi javaslat: Egyéb
Hozzávalók
  • 40 dkg eidámi sajt
  • 1 fej vöröshagyma
  • 1 piros húsú paprika
  • 20 dkg paradicsom
  • 20 dkg sampinyon gomba
  • 6 tojás
  • liszt
  • olaj

Energia:283.00 kcal (1184 kJ)

Fehérje:19.69 g

Zsír:18.80 g

Szénhidrát:8.10 g

Salátamix feta-mártásban

Beküldő: Puskás Irénke
Elkészítési idő: 20 perc
Nehézség: közepes
Típus: Saláták
Étrendi javaslat: Fogyókúra
Hozzávalók
  • Hozzávalók:
  • 1 közepes kígyóuborka
  • 1 nagy kaliforniai pirospaprika
  • 1 fehér paprika
  • 2 nagy paradicsom
  • 1 fej hagyma
  • 1 gerezd fokhagyma
  • Mártás hozzávalók:
  • 1 kis fej lila hagyma
  • 1/2 uborka
  • 15 dkg feta sajt
  • cukor
  • 1/2 citrom leve
  • 1 kanál olíva olaj
  • őrölt zöldbors

Energia:180.00 kcal (753 kJ)

Fehérje:8.00 g

Zsír:10.90 g

Szénhidrát:12.10 g

bővebbenbővebbenbővebben

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Hidegfront

Maximum:
+2, +8 °C
Minimum:
-1, +4 °C

Hazánkban vasárnap délelőtt túlnyomóan borult lesz az ég.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag