Receptek

Receptkeresés

részletes keresés
Receptbeküldés

Ossza meg másokkal kedvenc receptjeit!

tovább

Mai receptajánlatunk

Padlizsánragus tészta

Beküldő: erdősy klára
Elkészítési idő: 20 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Egytálételek
Étrendi javaslat: Fogyókúra
Hozzávalók
  • 4 személyre:
  • kb. 30 dkg padlizsán
  • 30 cm poréhagyma
  • 10-15 db apró gomba
  • 20 dkg sovány sonka
  • 2 db zöld csöves paprika
  • 25 dkg durum spagetti
  • 2 db canderel
  • 1 doboz darabos paradicsom konzerv (400 gr) bazsalikom
  • oregano
  • szerecsendió
  • őrölt bors
  • 1 mokkáskanál ételízesítő
  • jó minőségű teflon serpenyő (vok-fazonu)
  • aki megengedheti magának, reszelt parmezán a tálaláshoz

Energia:392.00 kcal (1640 kJ)

Fehérje:24.89 g

Zsír:7.06 g

Szénhidrát:56.70 g

Fogyókúrázók gombalevese

Beküldő: Kovács Györgyné
Elkészítési idő: 30 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Levesek
Étrendi javaslat: Egyéb
Hozzávalók
  • 50 dkg gomba
  • sárgarépa
  • fehérrépa
  • karalábé
  • 1 pohár joghurt
  • kevés liszt
  • pici cukor

Energia:129.00 kcal (540 kJ)

Fehérje:10.50 g

Zsír:2.20 g

Szénhidrát:16.50 g

Kínai padlizsán étel

Beküldő: Irimie Sofia
Elkészítési idő: 50 perc
Nehézség: nehéz
Típus: Egytálételek
Étrendi javaslat: Egyéb
Hozzávalók
  • 3 közepes padlizsán
  • 3 paradicsompaprika
  • 3 zöld paprika
  • 1 fej fokhagyma
  • 3 kanál olivaolaj
  • 1 kanál méz
  • Fűszerek:
  • só, bors
  • curry
  • fahéj
  • őrölt szerecsendió
  • édes és csípős paprika

Energia:177.00 kcal (741 kJ)

Fehérje:4.40 g

Zsír:7.80 g

Szénhidrát:22.00 g

bővebbenbővebbenbővebben

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+13, +18 °C
Minimum:
-2, +3 °C

Hazánkban szombaton délelőtt gyengén felhős vagy derült lesz az ég, sok napsütés várható.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag