Receptek

Receptkeresés

részletes keresés
Receptbeküldés

Ossza meg másokkal kedvenc receptjeit!

tovább

Mai receptajánlatunk

Őszibarackbólé

Beküldő: Gellér Gabriella
Elkészítési idő: 20 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Italok, turmixok
Étrendi javaslat: Egyéb
Hozzávalók
  • 8 személyre:
  • 2 citrom
  • 150 g porcukor
  • 2 kg őszibarack
  • 1 üveg jéghideg félédes pezsgő v. alkoholmentes változathoz szűrt almalé
  • 7 dl jéghideg szénsavas ásványvíz
  • 8-10 citromfűlevél

Energia:258.00 kcal (1079 kJ)

Fehérje:1.80 g

Zsír:0.30 g

Szénhidrát:45.50 g

Kínaikel saláta

Beküldő: dkittina
Elkészítési idő: 20 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Saláták
Étrendi javaslat: Csontritkulás
Hozzávalók
  • Kb. 3 adag:
  • 1 közepes fej kínai kel (tisztítva 70-80 dkg)
  • 2 doboz joghurt
  • 2 db alma
  • 15 dkg sovány sajt
  • 1 fej lilahagyma
  • 2 evőkanál méz
  • 0,5 dl száraz fehérbor
  • 5 dkg mazsola
  • bors, vagy borsikafű
  • szerecsendió (őrölt)
  • pici só

Energia:434.00 kcal (1816 kJ)

Fehérje:27.00 g

Zsír:10.00 g

Szénhidrát:52.00 g

Pulykamell párolt zöldséggel

Beküldő: Vancsik Klára
Elkészítési idő: 20 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Egytálételek
Étrendi javaslat: Fogyókúra
Hozzávalók
  • 4 szelet pulykamell
  • zöldséges grill fűszerkeverék
  • 20 dkg gomba
  • 2 db sárgarépa
  • kb. 10 dkg ceruza zöldbab /télen konzerv vagy mirelit/
  • 1 db közepes burgonya
  • Knorr zöldfűszerkocka
  • kb. 5 dkg vaj

Energia:300.00 kcal (1255 kJ)

Fehérje:33.90 g

Zsír:11.50 g

Szénhidrát:14.50 g

bővebbenbővebbenbővebben

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Hidegfront

Maximum:
+2, +8 °C
Minimum:
-1, +4 °C

Hazánkban vasárnap délelőtt túlnyomóan borult lesz az ég.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag