+14° - +28°
Nincs front

Receptek

Receptkeresés

részletes keresés
Receptbeküldés

Ossza meg másokkal kedvenc receptjeit!

tovább

Mai receptajánlatunk

Knäcke kenyér (fogzásra)

Beküldő: Kelemen Anikó
Elkészítési idő: 30 perc
Nehézség: könnyű
Típus: 
Étrendi javaslat: Allergia
Hozzávalók
  • 10 dkg teljes búzadara (finom)
  • 10 dkg árpadara
  • 1,5 dl aludttej
  • 4 dkg margarin
  • szezámmag
  • lenmag,
  • napraforgómag,
  • esetleg kömény

Energia:277.00 kcal (1159 kJ)

Fehérje:6.50 g

Zsír:10.30 g

Szénhidrát:39.10 g

Mandulás zöldségtál

Beküldő: Salgó Bernadett
Elkészítési idő: 30 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Vegetáriánus ételek
Étrendi javaslat: Székrekedés
Hozzávalók
  • 1 evőkanál hidegen sajtolt olaj
  • 5 dkg hámozott szeletelt mandula
  • 1 kis fej karfiol
  • 1 kis fej brokkoli
  • 1 kínai kel
  • 1 citrom leve
  • tengeri só
  • 1 kanál szójaszósz

Energia:180.00 kcal (753 kJ)

Fehérje:8.40 g

Zsír:9.60 g

Szénhidrát:14.40 g

Kapros túrós saláta

Beküldő: Micskáné Kovács Ilona
Elkészítési idő: 10 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Saláták
Étrendi javaslat: Fogyókúra
Hozzávalók
  • 20 dkg sovány túró
  • 2 dl joghurt
  • egy kis csokor friss kapor
  • 1 db kígyóuborka
  • 3 közepes paradicsom
  • 2 db paprika
  • 10 dkg pulykamell sonka
  • ízlés szerint tengerisó, fehérbors

Energia:135.00 kcal (565 kJ)

Fehérje:15.10 g

Zsír:3.20 g

Szénhidrát:11.50 g

bővebbenbővebbenbővebben

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+23, +28 °C
Minimum:
+14, +19 °C

Hazánkban szombaton délelőtt sok napsütés várható, és gomolyfelhők is lesznek az égen.

Egészséget befolyásoló hatások:
erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag