Receptek

Receptkeresés

részletes keresés
Receptbeküldés

Ossza meg másokkal kedvenc receptjeit!

tovább

Mai receptajánlatunk

Nyers zöldségtál

Beküldő: Marton Emilné
Elkészítési idő: 30 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Saláták
Étrendi javaslat: Fogyókúra
Hozzávalók
  • 40 dkg karalábé
  • 40 dkg sárgarépa
  • 8 szál tavaszi hagyma
  • 40 dkg csirkemellfilé
  • 1 evőkanál ételízesítő
  • fél csokor friss menta
  • 10 dkg tisztított napraforgómag
  • 2 evőkanál olíva olaj
  • 4 evőkanál tejföl
  • 2 dl natúr joghurt

Energia:378.00 kcal (1582 kJ)

Fehérje:33.20 g

Zsír:17.40 g

Szénhidrát:21.40 g

Ribizlis desszert

Beküldő: Frouge
Elkészítési idő: 20 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Édességek
Étrendi javaslat: Fogyókúra
Hozzávalók
  • 500 g 0%-os fromage blanc (ez egy francia tejtermék, amit helyettesíthetünk natúr joghurttal, vagy tejföllel kevert túróval vagy kedvünk szerint bármilyen hasonló natúr tejtermékkel)
  • 2,5 dl tejszín
  • 2-3 ek. édesítőpor
  • 3-4 ek. diétás feketeribizli dzsem
  • 3 ek. zselatinpor
  • 1 dl tej
  • teljes kiőrlésű keksz vagy babapiskóta

Energia:121.00 kcal (506 kJ)

Fehérje:6.20 g

Zsír:5.58 g

Szénhidrát:11.10 g

Lusta asszony sütije

Beküldő: Bánsági László
Elkészítési idő: 50 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Édességek
Étrendi javaslat: Egyéb
Hozzávalók
  • 30 dkg liszt
  • 10 dkg cukor
  • 1 csomag sütőpor
  • 5 dkg margarin
  • citromhéj lereszelve
  • 25 dkg túró
  • 1 kg darabos gyümölcs
  • 3 db tojás
  • 2,5 dl tej

Energia:233.00 kcal (975 kJ)

Fehérje:5.05 g

Zsír:2.50 g

Szénhidrát:46.80 g

bővebbenbővebbenbővebben

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+7, +15 °C
Minimum:
-1, +5 °C

Hazánkban hétfon délelőtt változóan felhős lesz az ég, az erősen felhős és gyengén felhős időszakok egyaránt jelen lesznek.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag