Receptek

Receptkeresés

részletes keresés
Receptbeküldés

Ossza meg másokkal kedvenc receptjeit!

tovább

Mai receptajánlatunk

Marinált csirkemellfilé

Beküldő: Gyenes Edit
Elkészítési idő: 40 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Húsételek, húspótlók
Étrendi javaslat: Fogyókúra
Hozzávalók
  • csirkemell
  • marinálószósz:
  • 2 ek. étolaj
  • 1,5 ek. citromlé
  • 1 ek. méz
  • csipetnyi fahéj
  • pici só és bors
  • öntet:
  • 2 dl sovány natúr joghurt
  • 1 db zöldpaprika apró kockára vágva
  • csipet pirospaprika
  • 1 gerezd fokhagyma péppé zúzva
  • 1 ek. méz
  • só és bors ízlés szerint

Energia:206.00 kcal (862 kJ)

Fehérje:30.90 g

Zsír:6.70 g

Szénhidrát:5.30 g

Virslisaláta korpás kiflivel

Beküldő: Lila Ildikó
Elkészítési idő: 30 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Saláták
Étrendi javaslat: Fogyókúra
Hozzávalók
  • 80 g pulykavirsli
  • 20 g vöröshagyma
  • 5 ml ételecet
  • őrölt bors
  • 1 db korpás kifli

Energia:297.00 kcal (1243 kJ)

Fehérje:16.10 g

Zsír:12.80 g

Szénhidrát:28.90 g

Sóban sült csirke

Beküldő: Kovacs Nora
Elkészítési idő: 1,5 óra
Nehézség: könnyű
Típus: Húsételek, húspótlók
Étrendi javaslat: Fogyókúra
Hozzávalók
  • 1 db egész csirke
  • 1 kg só

Energia:288.00 kcal (1205 kJ)

Fehérje:22.00 g

Zsír:22.10 g

Szénhidrát:0.00 g

bővebbenbővebbenbővebben

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Hidegfront

Maximum:
+3, +8 °C
Minimum:
-1, +4 °C

Hazánkban kedden délelőtt a csapadék egyre inkább kelet felé helyeződik át, mögötte megkezdődik a felhőzet felszakadozása és hideg levegő beáramlása.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag