Receptek

Receptkeresés

részletes keresés
Receptbeküldés

Ossza meg másokkal kedvenc receptjeit!

tovább

Mai receptajánlatunk

Zabpelyhes keksz

Beküldő: Nyíri Nikolett
Elkészítési idő: 10 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Édességek
Étrendi javaslat: Fogyókúra
Hozzávalók
  • 15 dkg puha vaj
  • 6 dkg barna cukor
  • 6 dkg cukornak megfelelő édesítőszer (lehet folyékony is)
  • 1 tojás
  • 15 dkg zabpehely
  • 10 dkg teljesőrlésű liszt
  • 1 kávéskanál őrölt fahéj
  • 1/2 kávéskanál szódabikarbóna
  • 1 csipet só
  • 10 dkg tejcsokoládé, apróra vágva (elhagyható)

Energia:286.00 kcal (1197 kJ)

Fehérje:5.00 g

Zsír:16.70 g

Szénhidrát:28.50 g

Bátai halászlé (hal levében tészta)

Beküldő: Gyuricza Mihály
Elkészítési idő: 1 óra
Nehézség: könnyű
Típus: Egytálételek
Étrendi javaslat: Fogyókúra
Hozzávalók
  • Négy személyre:
  • 1,5 kg ponty
  • 0,5 kg kárász vagy keszeg. (De még jobb lesz, ha szürke harcsa, csuka, compó, törpe harcsa kerül bele - Bátán úgy mondják, hogy "kevert hal".)
  • 2 db közepes nagyságú vöröshagyma
  • 1-2 gerezd fokhagyma
  • 2 púpos evőkanál törött paprika
  • (vegyesen csípős és csemege)
  • Aki szereti a csípős ízeket, tehet bele 1-1 hüvelyes vagy cseresznye paprikát.
  • Gyufametélt, vagy házilag gyúrt "haltészta", azaz szinte csak lisztből, tojásból és kevés sóból álló kemény, sárga, jól kidolgozott, 5 cm hosszú, 0,5 cm széles, 1 mm vastag, forró vízben jól kifőzött metélt tészta (A halászok a valamikori halbőség idején belegyúrták a hal tejét, ikráját is.)
  • Só ízlés szerint

Energia:428.00 kcal (1791 kJ)

Fehérje:42.50 g

Zsír:23.00 g

Szénhidrát:12.10 g

Mustáros, sajtos hús

Beküldő: Borsi Istvánné
Elkészítési idő: 1 óra
Nehézség: közepes
Típus: Húsételek, húspótlók
Étrendi javaslat: Fogyókúra
Hozzávalók
  • 2 db kicsontozott csirkemell
  • 15 dkg reszelt sajt (4 féle sajtból pl.: trappista, füstölt, márvány, edámi) de bármilyen reszelhető sajt jó hozzá. Én a füstölt sajtot sosem hagyom ki.
  • mustár
  • 2 dl sovány tejtöl
  • 0,5 dl száraz fehér bor
  • 0,2 dl konyak
  • olivaolaj
  • Só nem kell!!!!

Energia:547.00 kcal (2289 kJ)

Fehérje:36.80 g

Zsír:38.06 g

Szénhidrát:8.32 g

bővebbenbővebbenbővebben

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+14, +20 °C
Minimum:
+7, +12 °C

Hazánkban kedden délelőtt nyugat felől tovább csökken a felhőzet, a legtöbb helyen kisüt a nap.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes, erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag