Receptek

Receptkeresés

részletes keresés
Receptbeküldés

Ossza meg másokkal kedvenc receptjeit!

tovább

Mai receptajánlatunk

Salátafőzelék

Beküldő: Kelemen Anikó
Elkészítési idő: 20 perc
Nehézség: könnyű
Típus: 
Étrendi javaslat: Nyelési nehézségek
Hozzávalók
  • 1 fej saláta
  • 1 hagyma
  • olaj
  • liszt
  • joghurt

Energia:150.00 kcal (628 kJ)

Fehérje:5.40 g

Zsír:7.20 g

Szénhidrát:15.50 g

Spárgás rakott csirkemell

Beküldő: Gundy Gertrud
Elkészítési idő: 1,5 óra
Nehézség: könnyű
Hozzávalók
  • 1/2 kg spárga, 60 dkg csirkemell, 10 dkg reszelni való sajt (lehet 5-5 dkg sima és füstölt), 10 dkg vaj, kb 5 dl tej, kb 5 ek. liszt, 2 db tojás, kb 2-3 dkg gyömbér, 5 gerezd fokhagyma, 1 kis fej vöröshagyma, só, bors, kevés zsemlemorzsa a tepsi beszórásához,

    Energia:381.00 kcal (1594 kJ)

    Fehérje:17.00 g

    Zsír:22.70 g

    Szénhidrát:26.60 g

    Sült Zöldségleves

    Beküldő: Maitz Kata
    Elkészítési idő: 1,5 óra
    Nehézség: közepes
    Típus: Levesek
    Étrendi javaslat: Fogyókúra
    Hozzávalók
    • 2 közepes cukkini
    • 6 nagy paradicsom
    • 2 közepes fej hagyma
    • i nagy fej fokhagyma
    • 2 piros kaliforniai paprika
    • 1 konzerv paradicsom (darabos)
    • 1/2 liter húsleves kockából
    • só, friss fűszerek (kakukkfű, oregánó, majoranna)
    • olaj

    Energia:180.00 kcal (753 kJ)

    Fehérje:4.40 g

    Zsír:10.00 g

    Szénhidrát:17.90 g

    bővebbenbővebbenbővebben

    Humánmeteorológia

    Humanmeterológia szolgaltatója

    Fronthatás:
    Nincs front

    Maximum:
    -2, +3 °C
    Minimum:
    -8, -3 °C

    Hazánkban kedden délelőtt erősen felhős, borult lesz az ég, néhol hószállingózás előfordulhat.

    Egészséget befolyásoló hatások:
    gyenge

    Részletes adatok és előrejelzés

    Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

    Kövesse a Házipatikát:

    GyógyszerekGyógyszerkereső
    GyógyszerHatóanyag