Receptek

Receptkeresés

részletes keresés
Receptbeküldés

Ossza meg másokkal kedvenc receptjeit!

tovább

Mai receptajánlatunk

Narancsos csirkemell saláta

Beküldő: vajolet /Éva/
Elkészítési idő: 40 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Saláták
Étrendi javaslat: Egyéb
Hozzávalók
  • 2 db filézett csirkemell /kb. 40 dkg/, 2 db közepes nagyságú narancs, 1 cs. zöld hagyma, 2db főtt tojás, 15 dkg főtt, füstölt pulyka sonka, 1 doboz natúr joghurt, majonéz, bors, mustár, 1db citrom.

    Energia:551.00 kcal (2305 kJ)

    Fehérje:75.00 g

    Zsír:17.00 g

    Szénhidrát:21.00 g

    Snidlinges túrókrém

    Beküldő: Lila Ildikó
    Elkészítési idő: 10 perc
    Nehézség: könnyű
    Típus: Apró falatok, szendvicsek
    Étrendi javaslat: Fogyókúra
    Hozzávalók
    • 50 g félzsíros tehéntúró
    • 15 g light margarin
    • 10 g snidling
    • petrezselyemzöld

    Energia:381.00 kcal (1594 kJ)

    Fehérje:17.00 g

    Zsír:9.70 g

    Szénhidrát:56.00 g

    Earl Grey muffin

    Beküldő: Almási Ági
    Elkészítési idő: 40 perc
    Nehézség: könnyű
    Típus: Édességek
    Étrendi javaslat: Egyéb
    Hozzávalók
    • 1/3 csésze víz
    • 2 csapott evőkanál Earl Grey tea
    • 12,5 dkg vaj
    • 1/2 csésze cukor
    • 1 csomag vaníliáscukor
    • 2 tojás
    • 1 csésze liszt
    • 1 teáskanál sütőpor
    • Tetejére:
    • 1 doboz mandarin
    • 2 tojásfehérje
    • 1/4 csésze cukor
    • 1/2 csésze őrölt mandula

    Energia:245.00 kcal (1025 kJ)

    Fehérje:3.54 g

    Zsír:10.24 g

    Szénhidrát:27.70 g

    bővebbenbővebbenbővebben

    Humánmeteorológia

    Humanmeterológia szolgaltatója

    Fronthatás:
    Nincs front

    Maximum:
    +15, +20 °C
    Minimum:
    +2, +7 °C

    Hazánkban csütörtökön délelőtt alapvetően napos időre készülhetünk, de helyenként fátyolfelhők is lesznek az égen.

    Egészséget befolyásoló hatások:
    gyenge, közepes

    Részletes adatok és előrejelzés

    Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

    Kövesse a Házipatikát:

    GyógyszerekGyógyszerkereső
    GyógyszerHatóanyag