Receptek

Receptkeresés

részletes keresés
Receptbeküldés

Ossza meg másokkal kedvenc receptjeit!

tovább

Mai receptajánlatunk

Banános muffin

Beküldő: molly
Elkészítési idő: 30 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Édességek
Étrendi javaslat: Székrekedés
Hozzávalók
  • 2 banán
  • 10 dkg liszt
  • 4 dkg teljesőrlésű liszt
  • 12 dkg zabpehely
  • 1 teáskanál sütőpor
  • 1 teáskanál szódabikarbóna
  • 1 csipet só
  • 1 evőkanál méz
  • 8 dkg vaj
  • 1 tojás
  • 2 ek mogyorókrém

Energia:183.00 kcal (766 kJ)

Fehérje:3.96 g

Zsír:7.58 g

Szénhidrát:24.40 g

Színes virslis tészta

Beküldő: @nikó
Elkészítési idő: 20 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Köretek, tésztafélék
Étrendi javaslat: Cukorbetegség
Hozzávalók
  • 2 főre:
  • 160 g durumtészta
  • 2 pár virsli
  • 1 marék zöldborsó
  • fél marék csemege konzerv kukorica
  • 1 kis dobozos 12%-os tejföl
  • ízlés szerint só, bors, majoranna
  • 5 dkg sajt a tetejére

Energia:675.00 kcal (2824 kJ)

Fehérje:31.00 g

Zsír:34.00 g

Szénhidrát:59.00 g

Sonkával töltött sajtos-krumplis muffin

Beküldő: Almási Ági
Elkészítési idő: 40 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Befőttek, savanyúságok
Étrendi javaslat: Egyéb
Hozzávalók
  • (12 db-hoz)
  • 15 dkg finomliszt
  • 5 dkg krumplipehely
  • 10 dkg reszelt sajt
  • 1/2 teáskanál só
  • 1 tojás
  • 1/2 csomag szárított sütőélesztő (11 gr-os franciából)
  • 2 dl tej
  • 1 dl tejföl
  • 1/2 teáskanál cukor
  • 3 evőkanál olaj
  • Töltelék:
  • 4 szelet füstölt tarja
  • 1 teáskanál mustár
  • 1 teáskanál ketchup
  • kb. 1 evőkanál tejföl
  • 1/2 evőkanál vaj
  • 1 db pici vöröshagymának a negyede
  • pici só

Energia:248.00 kcal (1038 kJ)

Fehérje:3.30 g

Zsír:10.80 g

Szénhidrát:27.40 g

bővebbenbővebbenbővebben

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag

Kövesse a Házipatikát:

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Kettős front

Maximum:
+20, +27 °C
Minimum:
+15, +20 °C

Hazánkban szerdán délelőtt erősen felhős lesz az ég.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!