Receptek

Receptkeresés

részletes keresés
Receptbeküldés

Ossza meg másokkal kedvenc receptjeit!

tovább

Mai receptajánlatunk

Cukkini-lepény

Beküldő: Takács Tünde
Elkészítési idő: 20 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Vegetáriánus ételek
Étrendi javaslat: Allergia
Hozzávalók
  • 1 kg cukkini (vagy patiszon, ill. bármilyen tök)
  • 3 db tojás
  • 3 kanál liszt
  • vöröshagyma
  • fokhagyma
  • petrezselyem
  • oliva olaj
  • só, bors, őrölt kömény

Energia:402.00 kcal (1682 kJ)

Fehérje:12.20 g

Zsír:26.30 g

Szénhidrát:28.40 g

Paprikáskrumpli borsóval

Beküldő: Gáspár Istvánné
Elkészítési idő: 40 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Egytálételek
Étrendi javaslat: Egyéb
Hozzávalók
  • 40-50 dkg burgonya
  • 1 közepes fej vöröshagyma
  • kevés olaj
  • őrölt piros paprika
  • 5-6 kanál finom liszt
  • 1 db tojás
  • 3-4 pár virsli
  • 15-20 dkg fagyasztott zöldborsó
  • zöldpaprika
  • paradicsom
  • őrölt bors
  • őrölt köménymag

Energia:590.00 kcal (2469 kJ)

Fehérje:23.60 g

Zsír:29.30 g

Szénhidrát:56.70 g

Körözött

Beküldő: Kiss György
Elkészítési idő: 20 perc
Nehézség: könnyű
Típus: Apró falatok, szendvicsek
Étrendi javaslat: Allergia
Hozzávalók
  • 10 adagra:
  • 20 dkg juhtúró (bryndza, a májusi a legfinomabb!), 20 dkg tehéntúró, 10 dkg RAMA margarin, fél tubus szardellapaszta, pirospaprika, kis fej reszelt vöröshagyma, púpos evőkanál mustár, köménymag (vagy koriander mozsárban összetörve), kb. 1/2 dl világos sör (nem több, hacsak nem azonnali fogyasztásra lesz)
  • Só nem kell, mert a szardella elég sós.

Energia:286.00 kcal (1197 kJ)

Fehérje:13.00 g

Zsír:20.00 g

Szénhidrát:10.00 g

bővebbenbővebbenbővebben

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag

Kövesse a Házipatikát:

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Kettős front

Maximum:
+3, +8 °C
Minimum:
-2, +3 °C

Hazánkban szerdán délelőtt gyakran erősen felhős lesz az ég és elszórtan esőre lehet számítani Délután nyugaton felszakadozhat a felhőzet, másutt a gyakran erősen felhős égből zápor, a hegyekben hózápor alakulhat ki.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!