A boldogsághoz ezek a legfontosabbak

A jó alvás és a stabil, kielégítő párkapcsolat fontosabb az emberek boldogságához, mint a jó autó vagy a drága nyaralás.

A jó alvás és a kielégítő szexuális élet sokkal pozitívabb hatással lehet közérzetünkre, mint az anyagi jólét - derült ki a Nagy-Britanniában közelmúltban végzett tanulmányból. Emellett a családdal ápolt jó viszonyt, a stabil munkakörülményeket, illetve az egészséget jelölték meg a legtöbben a fontossági lista élén. Jóval mögöttük végeztek a különböző luxustermékek, például az autók, vagy a tengerentúli nyaralások.

3 pofonegyszerű tipp: így legyünk boldogok

Chade-Meng Tan, a Google egyik mérnöke évekkel ezelőtt indította el programját (Search Inside Yourself), amelyből megtudhatjuk, miként lehetünk boldogabbak az életben. Kutatásának eredményeiről az alábbi cikkünkben olvashat!

Ezektől lehetünk igazán boldogok

Erre a következtetésre a "Jólléti Index" című kérdéssor eredményeit kielemezve jutottak oxfordi kutatók, amelyet összesen 8250-en töltöttek ki. A teszteken átlagosan 62,2 pontot értek el a 100-ból, a legjobban élő 20 százalék 72 és 92 pont között végzett. A teszt szerint a megfelelő hosszúságú és pihentető éjszakai alvás az emberek általános hangulati indexén többet javít, mintha négyszer annyi pénzt költhetnének. Míg a legmagasabb pontszámot elérők általában kipihentnek érezték magukat, az alacsonyabb pontszámúaknál nagy arányban okozott gondot a kimerültség.

A stabil párkapcsolat boldogabbá tesz, mint az anyagi javak
A stabil párkapcsolat boldogabbá tesz, mint az anyagi javak

Korábbi felmérések alapján a brit lakosság harmada (35 százalék) érzi csak úgy, hogy viszonylag, illetve kimondottan elégedett szexuális életével. Ez az arány a legmagasabb elégedettségi indexű húsz százalék körében majdnem kétszer annyi (63 százaléknyi), így ez lett a második legfontosabb tényező.


Nagyon fontos persze a britek számára is a stabil munkahely, amelyet a harmadik helyre rangsoroltak a kitöltők. Hasonlóan fontosnak értékelték az egészséget is, de nem csak a sajátjukat: az eredmények alapján az emberek jobban aggódnak rokonaik és szeretteik egészségéért, mint a sajátjuk miatt. A társas kapcsolatok egyébként szintén magas értéket értek el: a boldogabb emberek jellemzően legalább heti egy-két alkalommal beszélgetnek a szomszédaikkal. 

Forrás: DailyMail

Nézze meg Ön is: Aranyértippek a szakorvostól

További cikkek
Kapcsoldó és aktuális cikkek
Olvassa el aktuális cikkeinket
Mikor nincs rendben a hüvely?Intim gondok

Mikor nincs rendben a hüvely?A legtöbb nő találkozik élete során valamilyen, a hüvelyt érintő problémával

Betegség, amely minden nőt érinthetInkontinencia

Betegség, amely minden nőt érinthetFőleg szülés után érinti a nőket, de bárkinél felléphet

Végbélvérzés: aranyér vagy daganat?Végbélvérzés

Végbélvérzés: aranyér vagy daganat?Mindenki megrémül, ha a vécépapíron vért vesz észre

"Ha rákja van, nem fog meghalni azonnal"Beteghang

"Ha rákja van, nem fog meghalni azonnal"Brjeska Dóránál 2013 őszén diagnosztizáltak áttétes mellrákot

A nátha gyógynövényes kezeléseNátha

A nátha gyógynövényes kezeléseNagyon sok gyógynövény van, amelyet bevethetünk, hogy felvegyük a harcot

60 felett így kell sportolniSport

60 felett így kell sportolniBár csökken az állóképesség és az izomerő, mégis fontos, hogy továbbra is sportoljunk

Otthoni megoldások orrfolyásraOrrfolyás

Otthoni megoldások orrfolyásraA jelenség oka a hideg, a megfázás, illetve az influenzavírusok

Nagy baj lehet, ha viszket az anyajegyAnyajegy

Nagy baj lehet, ha viszket az anyajegyMiért fontos a rendszeres szűrés?

Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Kettős front

Maximum:
0, +6 °C
Minimum:
-2, +3 °C

Hazánkban szerdán délelőtt erősen felhős, borult lesz az ég a Dunántúlon havazás, másutt havas eső, főleg keleten eső is várható.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag