Miért nehéz barátkozni?

HáziPatika

A barátságok jótékony hatását nem kell különösebben magyarázni, hiszen a legtöbb ember átéli, hogy érzelmileg milyen értékes dolog, ha valaki kiáll mellettük, támogatja őket, van kire számítaniuk. De igaz barátokat szerezni nem könnyű.

Úgy tűnt, hogy könnyebb barátkozni a középiskolában és a felsőoktatásban, s a kollégiumi, sport-, sőt katonatörténetek erről sok mindent elmagyaráznak. De miért éppen ilyen közegben teszünk szert barátságokra? Ennek okai közé tartoznak a közelség és az ismétlődő, nem tervezett interakciók (többször is ugyanazzal az emberrel). Úgy tűnik, hogy ezek a véletlenek ritkábban fordulnak elő, amikor a "valódi világba" kijutunk. Ráadásul, ahogy az emberek idősebbek lesznek, megházasodnak, vagy hosszú távú kapcsolatba lépnek és gyermekeik lesznek, nehezebben találnak időt a barátaikra.

barátok
A legtöbb mély barátság az iskolás években köttetik - nem véletlenül

A barátság azonban nagyon fontos az egészség szempontjából, különösen a nők számára. Egy UCLA-tanulmány kimutatta, hogy a szoros baráti kapcsolatok hiánya olyan káros az egészségre, mint a túlsúly. Amikor a nők stresszelnek, nem váltanak át "harcolj vagy menekülj" üzemmódba, ahogy a férfiak.


A stressz hatására egy oxitocin nevű hormon szabadul fel (ugyanaz a vegyianyag, amely a szex során termelődik), s amely kiváltja a "harcolj vagy menekülj" választ. Az oxitocin arra ösztönzi a nőket, hogy a gyermekeikre összpontosítsanak, más nők társaságát keressék, s nagyobb legyen a hajlandóságuk a barátkozásra, ami még több oxitocin kibocsátását eredményezi, és ez tovább nyugtatja őket. A férfiak viszont nem kapják meg ezt a nyugtató választ, mert a stressz miatt sok tesztoszteront is termelnek, ami elnyomja az oxitocin hatását. Az ösztrogén pedig úgy tűnik, hogy fokozza a hatást.

Szükségünk van emberekre, akikre számíthatunk, és akik miatt jobban érezhetjük magunkat. De hogyan változott a barátság jelentése az elmúlt két évezredben? Részletek!

A barátság csökkenti a vérnyomást, megnöveli az immunitást és elősegíti a gyógyulást, ami megmagyarázhatja, hogy a nők között miért alacsonyabb a szívbetegségek aránya és hosszabb a várható élettartam, mint a férfiaknál. A tanulmányok szerint a nőknek általában több barátjuk van, mint a férfiak. Végső soron ezért érdemes új barátságokat kötni, és feleleveníteni a régieket, például az egykori iskolatársakkal.

Forrás: howstuffworks.com

Értékelje a cikket!

Hogy érzed magad? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzed magad?
Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapotod?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzed magad?
Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzed most magad fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzed magad?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Influenzatérkép

január 06. - január 12.
Influenzás tünetekkel
orvoshoz fordulók száma:
9 500
  • 0-14 évesek
  • 15-34 évesek
  • 35-59 évesek
  • 60 év felettiek

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+2, +7 °C
Minimum:
-6, +1 °C

Hazánkban hétfon délelőtt változóan felhős lesz az ég, az északi tájakon a gyengén vagy közepesen felhős, délen az erősen felhős időszakok lesznek túlsúlyban.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag