Menjünk moziba karácsony előtt

A legtöbb családban a karácsony nem a pihenés, sokkal inkább a fejvesztett kapkodás időszaka. Ne felejtsünk el magunkra is időt szakítani!

A karácsony a keresztény világ egyik legnagyobb ünnepe, amelyet a világ szinte minden országában kicsit más módon ünnepelnek. A nemzeti tradíciókat leszámítva azonban mindenhol ugyanolyan fejvesztett rohanássá vált az ünnepet megelőző időszak, a szentestéhez közelítve pedig egyre nő a stressz is, hogy nem készülünk el mindennel, vagy nem vehetjük meg az összes tervezett ajándékot. Fontos, hogy ilyenkor se csak szeretteinkre, hanem egy kicsit magunkra is maradjon időnk!

Karácsony ideje alatt a magány még fájóbb tud lenni, ráadásul az ünnepre épített marketing a meghittség és a dekorációk tökéletességét sulykolja. Hogyan vészeljük át egyedülállóként ezt az időszakot? Cikkünkben a válasz!

Nekünk is jár a kikapcsolódás

A karácsonyi levertség ismert fogalom, amely meglepően sok embert érint a fejlett világban. A napfényben, idényzöldségekben és -gyümölcsökben szegény időszakban amúgy is nyomottabb lehet a hangulatunk, a karácsony környéki teljesítési kényszer és az emiatt fokozódó stressz azonban további terheket rak az ünneplők vállára. A legnagyobb hiba, amelyet ebben az időszakban elkövetünk, hogy teljesen megfeledkezünk magunkról, pedig az év végi hajtást és a karácsonyi előkészületeket követően igenis kijár nekünk a pihenés és kikapcsolódás.

Az ünnepek alatt találjunk időt a kikapcsolódásra!
Az ünnepek alatt találjunk időt a kikapcsolódásra!

A két ünnep között a szolgáltatóipar is teljes gőzzel készül a kikapcsolódni vágyók igényeinek kielégítésére. Rengeteg lehetőség közül válogathatunk a színházi előadásoktól a mozin vagy táncos esteken át az aktív kikapcsolódásig. Ideje, hogy felkeressük a régen látott barátokat, tervezzünk valamilyen közös programot szeretteinkkel. A karácsony a szeretet ünnepe - de ne csak másokat, hanem saját magunkat is szeressük ilyenkor egy kicsit jobban!

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Anafilaxiás reakció gyakori okai

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +16 °C
Minimum: +3 °C

A Nyugat-Dunántúlon döntően borult lesz az ég, másutt a kezdeti közepesen vagy erősen felhős időt követően délutántól borul be dél felől. Délelőtt csak a Nyugat- és Észak-Dunántúlon, késő délutántól, estétől dél felől egyre többfelé várható eső, zápor. Délen néhol zivatar is kialakulhat, az Alpokalja magasabb részein pedig havas eső, havazás is lehet. Az északi, északkeleti szelet sokfelé kísérik élénk, helyenként erős lökések. A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 11 és 21 fok között alakul, de a tartósan borongós Nyugat-Dunántúlon 10 fok alatti értékeket is mérhetnek. Késő este 6, 13 fok valószínű. Napközben melegfront érezteti hatását, ami miatt a frontérzékenyek tünetei ismét felerősödhetnek.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra