Ettől fognak figyelni a kamaszok

A tizenévesek oktatása a pedagógusok számára gyakran hálátlan feladatnak tűnik, de egy pszichológiai trükk segíthet ezen. Ami a szülőknek is hasznos lehet.

Kamaszokat tanítani nem fáklyásmenet: óra alatt beszólnak, sms-eznek, disznó vicceket mesélnek, alszanak a padban, illetlenségeket mutogatnak - az ilyen viselkedés leszerelése sok energiát és időt elvesz a középiskolai tanároktól, akiknek az egyik legnehezebb életszakaszban kellene nevelniük a diákokat. A helyzetet tovább rontotta a koronavírus-járvány , amely növelte az arra hajlamos kamaszoknál a szorongás és a depresszió megjelenésének arányát. Az embert próbáló körülmények között a tanárok és diákok együttműködését azzal lehet javítani, ha a felnőttek a gyerekek pozitívumaira fókuszálnak - ajánlják az amerikai Brigham Young Egyetem pszichológusai, akik felmérést is készítettek a témában.

kamaszok oktatása
A dicséret szinte mindig ösztönzően hat. Fotó: Getty Images

"Ha legalább annyiszor megdicsérünk egy diákot, ahányszor megdorgáljuk, akár 60-70 százalékkal is javulhat az egész órás feladatvégzése" - írják a kutatók. Felmérésükből kiderül, hogy az odafigyelés mértéke fokozódott az olyan diákoknál is, akik érzelemszabályozási vagy viselkedésbeli problémával küzdenek: a nem eleget dicsért kontrollcsoport hasonló tagjaihoz képest akár egy egész jeggyel is jobb teljesítményt értek el. A dicséret-dorgálás arányát tekintve nincs varázsszám, de a kutatók azt figyelték meg, hogy ha a problémás diákot többször dicsérték, mint ahányszor dorgálták, vagy egyáltalán nem is dorgálták, akkor a viselkedése kiugró mértékben javult.

Így érhetjük el, hogy nyisson felénk a kamasz

Az, hogy a gyerekek hihetetlenül kegyetlenek tudnak lenni egymással, nem újdonság. Az angolszászoknak külön szavuk is van arra a jelenségre, mikor valaki vagy valakik megkeserítik iskolatársaik életét - ez az úgynevezett bullying. A jelenség valószínűleg nem korlátozódik az amerikai iskolára, csak itthon kevesebbet beszélünk róla. De a magyar iskolákban is előfordul, hogy egyesek képesek teljesen kikészíteni iskolatársaikat.

A depressziós, szorongó , dühös vagy érzelmi mélyponton lévő diáknak a legkisebb dicséret is számít. Az általános iskolás korosztályhoz képest a középiskolásoknál kétszer nagyobb arányban hasznos a módszer - vetették össze egy korábbi kutatásuk eredményével a mostaniakat a Brigham Young Egyetem pszichológusai. Ennek az lehet az oka, hogy a kamaszoknak más szükségleteik vannak, illetve eltérő problémákkal szembesülnek: például hiperaktivitással , szorongással, iskolai bántalmazással (bullying).

"Ahogy nő a gyerek, úgy várunk el tőle mindinkább érett, szabálykövető viselkedést. Ám egy kamasz számára élet-halál kérdése lehet a külvilág véleménye, és éppen próbálja meghatározni az identitását, illetve kivívni a helyét a kortársai között, ezért bármilyen negatív megjegyzésre becsukódik vagy agresszívvé válik. Úgyhogy jobb nyilvánosan dicsérni, és négyszemközt megfeddni" - mondta a kutatást vezető pszichológus.

Milyen mondatoktól várhatunk pozitív hatást?

Próbáljuk meg ezekhez hasonló mondatokat használni: "Nagyon tetszik, hogy így figyelsz", vagy "Milyen jó, hogy jelentkezel és kérdezel, mert ez nagyon hasznos nekem tanárként". A távoktatás és a COVID-stresszes hónapok után az iskolába visszatérő diákoknál idén kiemelkedő fontosságú lesz a pozitívumokra összpontosítani. Ha a diák az órákon egyfolytában dicséretet hall, akkor jobban fogja érezni magát az osztályteremben, szeretne ott minél több időt tölteni, és az elvárásoknak megfelelően viselkedni - tanácsolják a kutatók.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Anafilaxiás reakció gyakori okai

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +13 °C
Minimum: +3 °C

A gomolyfelhők estére fokozatosan összeesnek, de addig még néhol - nagyobb eséllyel nyugaton és északkeleten - valószínű zápor. Az északnyugati szelet néhol élénk széllökések kísérik. Késő estére 3 és 10 fok közé hűl le a levegő. Napközben kettős fronthatás okozhat kellemetlen tüneteket az időjárásra érzékenyek körében.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra