Egyedül ápolom az apámat, nem segítenek a testvéreim

A Nők Lapja Psziché olvasói minden lapszámban lehetőséget kapnak arra, hogy szakértőket kérdezzenek. A mostani segítségkérés témája talán sokaknak ismerős.

A téma cikkei A 38 éves Krisztina így ír: "Édesapám elhúzódó otthoni ápolásra szorul. Hárman vagyunk testvérek, de a húgom és az öcsém szinte alig segítenek. Hogyan érhetném el, hogy vegyék ki a részüket az ellátásból?"

<a href="http://www.sys-temas.com/hu/sys-temas/trenerek/" title="A szakértő, Papp Enikő coach, pszichológus válasza" clickaudit="" target="_blank">A szakértő, Papp Enikő coach, pszichológus válasza</a>

Hívja meg a testvéreit egy közös ebédre, beszéljen velük az érzéseiről, mondja el őszintén, hogy ez így nagyon megterhelő számára, és a jövőben számít az ő segítségükre is. Legyen kész forgatókönyve, konkretizálja, hogy mihez tudnának hozzájárulni (bevásárlás, anyagiak stb.)! Aztán készítsenek közösen egy tervet, hogy ki mit vállal be.

Ha családi problémák miatt tartják magukat távol az édesapjuktól, hozzanak egy olyan egyezséget, ami mellett vállalható Önnek is az édesapja egyedül ápolása, például alkalmazzon egy ápolót, és kérje meg testvéreit, hogy az ezzel járó költségeken osztozzanak meg.

A Nők Lapja Pszichét keresse az újságárusoknál, vagy fizessen rá elő a Sanoma Magazincentrumában !

Weben is követheti: www.pszichemagazin.hu

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Anafilaxiás reakció gyakori okai

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +13 °C
Minimum: +3 °C

Derült lesz az ég, azonban főleg a Dunántúlon maradhatnak felhős körzetek, de csapadék nem valószínű. Párássá válik a levegő, helyenként - nagyobb eséllyel délnyugaton, nyugaton és északkeleten - köd is képződhet. A légmozgás gyenge vagy mérsékelt lesz. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában 0 és +6 fok között alakul, de helyenként gyenge fagy is lehet. Napközben kettős fronthatás okozhat kellemetlen tüneteket az időjárásra érzékenyek körében.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra