Egy betegség, amit nem veszünk komolyan: a munkamánia

A munkamániások büszkék arra, hogy ennyit "güriznek" - és keresnek -, de egyre elkeseredettebb szeretteik aggodalmaskodva szemlélik a "függőséget".

A köznyelvben a munkamániás olyan személy aki szereti, imádja és egyszerűen rabja a munkájának. Ez sokszor dicsérő jelző, ám egyre inkább csak negatív jelentés kapcsolódik hozzá.

Nincsen általánosan elfogadott orvosi definíciója ennek az állapotnak, habár a stressz néhány formája, a megrögzött-megszállott személyiségzavar a munkával kapcsolatos lehet. Bár a munkamánia kifejezésnek általában negatív a jelentése, néha azok az emberek használják, akik szeretnék kifejezni odaadásukat mások karrierje iránt.

A kérdéses tevékenység általában jól fizető munka, de utalhat független tevékenységekre is, mint például a sportok, a zene vagy a művészet.

A munkamániás negatív jellemzője, hogy elhanyagolja a családját, a barátait, a társas kapcsolatait. A munkamániás angol neve: workaholic az alkoholista szóból ered. A definíció először 1968-ban jelent meg nyomtatásban 1971-ben vált népszerűvé, Wayne Oates könyvének (Egy munkamániás vallomásai) köszönhetően. Az 1990-es években tovább terjedt, egy olyan önsegítő-mozgalom révén, amely párhuzamot vont olyan káros társadalmi viselkedések közt, mint például a munkamánia , a drogfüggés – beleértve az alkoholizmust is.

Habár a munkamánia nem hivatalos vagy orvosi szakszó, mégis széles körben használják azokra, akik annyi időt fordítanak a munkára, olyan, munkával kapcsolatos problémáik van, hogy végül a fizikai egészségük, társadalmi életük, családjuk és magánéletük vagy épp a szabad idejük látja kárát.

20 kérdéses munkamánia teszt

Honnan tudhatom, hogy a munkám rabja vagyok-e? Válaszoljon őszintén az alábbi kérdésekre, és számolja össze az "igenek" számát!

1. Jobban izgat a munkája, mint a családja vagy bármi más?

2. Vannak pillanatok, amikor nem tudja otthagyni a munkáját?

3. Otthon is dolgozik? Hétvégén? Szabadságon?

4. A munka az, amit a legjobban szeret csinálni, és amiről a legszívesebben beszél?

5. 40 óránál többet dolgozik egy héten?

6. Hobbik helyett inkább próbál pénzt keresni?

7. Teljes felelősséget vállal a munkájába fektetett erőfeszítései eredményeiért?

8. A családja, barátai még számítanak a pontosságára?

9. Vállal túlórát, csak mert fél, hogy máskülönben senki nem csinálja meg?

10. Alábecsüli, hogy egy munka mennyi idejét veszi el, majd megy a nagy rohanás, hogy sikerüljön befejezni?

11. Úgy gondolja, helyes hosszú órákon keresztül dolgozni, csak mert szereti, amit csinál?

12. Türelmetlen azokkal az emberekkel, akiknek van fontosabb dolguk a munkájuknál?

13. Fél, hogy ha nem dolgozik keményen, elveszíti az állását, vagy elbukik?

14. A jövő folyamatos aggodalom Önnek, még akkor is, ha a dolgai nagyon jól mennek?

15. Energetikusan, versenyképesen csinálja a dolgait – beleértve a szórakozást?

16. Bosszantja, ha valaki arra kéri, hagyja abba a munkáját és csináljon valami mást?

17. A túlórák ártanak a családjának vagy bármely más kapcsolatának?

18. Gondol a munkájára vezetés közben, elalvás előtt, vagy miközben mással beszélget?

19. Előfordul, hogy dolgozik vagy olvas az étkezések alatt?

20. Úgy érzi, a pénz megoldja az élete más problémáit?

Ha 3-szor vagy annál többször válaszolt "igen"-nel, akkor valószínűleg Ön is munkamániás. Persze, nem egyedül. A cikk folytatásaként legközelebb tippeket adunk, amik az önállóan gyógyulni vágyóknak adnak segítséget.

)
Tiszta levegő (X)

A frontérzékenyek nálunk gyógyulnak!

Fejfájás? Vérnyomás? Fáradtság? Sok stressz?
Frontérzékeny lehet!
Fejfájás? Ingadozó vérnyomás? Rosszullétek? Szédülés? Álmatlanság? Fáradékonyság? Feszültség? Sok stressz?
Személyre szóló, gyógyszer nélküli gyógymódok az Európai Unió és a Magyar Állam támogatásával! Fejfájás? Vérnyomás? Rosszullét? Fáradtság? Idegesség? Sok stressz?
Headache illustration
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +25, +33 °C
Minimum: +15, +22 °C

A hosszabb-rövidebb napos időszakok mellett erőteljes lesz a gomolyfelhő-képződés, ezekből többfelé zápor, zivatar is előfordulhat, néhol felhőszakadás is lehet. Erős, időnként viharos lökések kísérik az északnyugati szelet, 25, 30 fok közötti maximumhőmérsékleteket mérhetünk, de északkeleten ennél melegebb is lehet. Szombaton változékony idő lesz, kettősfront jellegű hatás érvényesül. Gyakori lehet a fejfájás és a migrén, keringési problémák jelentkezhetnek. A fülledt időben többen légszomjat, rosszullétet tapasztalhatnak. Zivatarok idején romolhat az asztmások állapota. A légszennyezettség alacsony, alig változik. A légnyomás gyengén emelkedik.

Egészséget befolyásoló hatások:

Fülledtség (magas páratartalom 25 fok feletti hőmérséklettel)