Egy betegség, amit nem veszünk komolyan: a munkamánia

A munkamániások büszkék arra, hogy ennyit "güriznek" - és keresnek -, de egyre elkeseredettebb szeretteik aggodalmaskodva szemlélik a "függőséget".

A köznyelvben a munkamániás olyan személy aki szereti, imádja és egyszerűen rabja a munkájának. Ez sokszor dicsérő jelző, ám egyre inkább csak negatív jelentés kapcsolódik hozzá.

Nincsen általánosan elfogadott orvosi definíciója ennek az állapotnak, habár a stressz néhány formája, a megrögzött-megszállott személyiségzavar a munkával kapcsolatos lehet. Bár a munkamánia kifejezésnek általában negatív a jelentése, néha azok az emberek használják, akik szeretnék kifejezni odaadásukat mások karrierje iránt.

A kérdéses tevékenység általában jól fizető munka, de utalhat független tevékenységekre is, mint például a sportok, a zene vagy a művészet.

A munkamániás negatív jellemzője, hogy elhanyagolja a családját, a barátait, a társas kapcsolatait. A munkamániás angol neve: workaholic az alkoholista szóból ered. A definíció először 1968-ban jelent meg nyomtatásban 1971-ben vált népszerűvé, Wayne Oates könyvének (Egy munkamániás vallomásai) köszönhetően. Az 1990-es években tovább terjedt, egy olyan önsegítő-mozgalom révén, amely párhuzamot vont olyan káros társadalmi viselkedések közt, mint például a munkamánia , a drogfüggés – beleértve az alkoholizmust is.

Habár a munkamánia nem hivatalos vagy orvosi szakszó, mégis széles körben használják azokra, akik annyi időt fordítanak a munkára, olyan, munkával kapcsolatos problémáik van, hogy végül a fizikai egészségük, társadalmi életük, családjuk és magánéletük vagy épp a szabad idejük látja kárát.

20 kérdéses munkamánia teszt

Honnan tudhatom, hogy a munkám rabja vagyok-e? Válaszoljon őszintén az alábbi kérdésekre, és számolja össze az "igenek" számát!

1. Jobban izgat a munkája, mint a családja vagy bármi más?

2. Vannak pillanatok, amikor nem tudja otthagyni a munkáját?

3. Otthon is dolgozik? Hétvégén? Szabadságon?

4. A munka az, amit a legjobban szeret csinálni, és amiről a legszívesebben beszél?

5. 40 óránál többet dolgozik egy héten?

6. Hobbik helyett inkább próbál pénzt keresni?

7. Teljes felelősséget vállal a munkájába fektetett erőfeszítései eredményeiért?

8. A családja, barátai még számítanak a pontosságára?

9. Vállal túlórát, csak mert fél, hogy máskülönben senki nem csinálja meg?

10. Alábecsüli, hogy egy munka mennyi idejét veszi el, majd megy a nagy rohanás, hogy sikerüljön befejezni?

11. Úgy gondolja, helyes hosszú órákon keresztül dolgozni, csak mert szereti, amit csinál?

12. Türelmetlen azokkal az emberekkel, akiknek van fontosabb dolguk a munkájuknál?

13. Fél, hogy ha nem dolgozik keményen, elveszíti az állását, vagy elbukik?

14. A jövő folyamatos aggodalom Önnek, még akkor is, ha a dolgai nagyon jól mennek?

15. Energetikusan, versenyképesen csinálja a dolgait – beleértve a szórakozást?

16. Bosszantja, ha valaki arra kéri, hagyja abba a munkáját és csináljon valami mást?

17. A túlórák ártanak a családjának vagy bármely más kapcsolatának?

18. Gondol a munkájára vezetés közben, elalvás előtt, vagy miközben mással beszélget?

19. Előfordul, hogy dolgozik vagy olvas az étkezések alatt?

20. Úgy érzi, a pénz megoldja az élete más problémáit?

Ha 3-szor vagy annál többször válaszolt "igen"-nel, akkor valószínűleg Ön is munkamániás. Persze, nem egyedül. A cikk folytatásaként legközelebb tippeket adunk, amik az önállóan gyógyulni vágyóknak adnak segítséget.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Anafilaxiás reakció gyakori okai

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +11 °C
Minimum: +5 °C

Nagyrészt borult lesz az ég, de napközben az Alföldön, délutántól pedig már Borsodban is szakadozik, vékonyodik, gomolyosodik a felhőzet. Egyre inkább csak az ország északi, északnyugati felén valószínű eső, zápor, míg az Alföldön zivatarok is lehetnek. Többfelé megerősödik a nyugatias szél, zivatar környezetében akár viharos lökés is lehet. A legmagasabb nappali hőmérséklet a Dunántúlon, Budapest körül és északon 7 és 13, az Alföldön 12 és 19 fok között alakul. Napközben melegfront érezteti hatását, ami miatt a frontérzékenyek tünetei ismét felerősödhetnek.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra