-2° - +7°
Kettős front

Dőljön hátra, és élvezze a hosszú hétvégét!

Szeretné, ha hétfőn frissen, az örömtől kicsattanva térne vissza a munkahelyére? Akkor érdemes az elkövetkező három napban kiengedni a "fáradt gőzt", és a régóta tervezett programokat megvalósítania.

A hétköznapokban sokszor eszünkbe jut: bárcsak több időnk, s főképp több szabadidőnk lenne! Mégis, amikor eljön a hétvége, cserben hagyjuk magunkat, és vagy a munkába temetkezünk vagy a fotelhez nőve figyeljük a világ eseményeit.

A mindennapokban megélt stressz egy idő után elhatalmasodhat rajtunk, ami kedvezőtlenül befolyásolja problémamegoldó képességünket, kibillenthet az addig megszokott egyensúlyunkból. Szánjon idő magára: dőljön hátra, és lazítson!

Otthon, édes otthon!

A kellemes, hosszú hétvége feltétele, hogy valóban ki tudjunk kapcsolódni, elhessegessük a munkanapok feladatait, és csakis a civil életünknek éljünk. Ha ez nehézséget okozna, jógázzon, vagy sétáljon a természetben, és élvezze a napsütést. Tudatosítsa magában, hogy a hétvége a pihenésé!

Akinek van legalább egy kis kertje, annak remek lehetőség kínálkozik így tavasszal a teljes kikapcsolódásra. A növények látványa, a róluk való gondoskodás, a napfény, és a jó levegő kicseréli a fáradt testet és lelket, harmóniát teremt önmagunkkal.

Szintén nem függ a pénztárcánktól, ha a szabad levegőn házi kedvencükkel játszunk, aki "személyi edzővé" avanzsálódhat. Igen, bármilyen nagy, ártatlan szemekkel is néznek ránk, ők aztán értik a dolgukat. Napi legalább két séta, játék labdával, frizbivel: az aktív hétvége garantált!

Aktívan is pihenhet

Aki ennél többre vágyik, pattanjon biciklire, és ismerje meg kicsiny hazáját. Remek lehetőségeket ígér a Balaton környéki biciklis út, de megcsodálhatjuk a helyi látnivalókat a Bükkben is. Érdemes a csendes, kisebb településeken szállás után nézni, a falusi turizmus kiváló lehetőségeket kínál a nyugalomra vágyóknak.

És ha már tavasz, akkor fesztivál! Csak nem gondolja, hogy program nélkül marad? Régiónként, megyénként lelkesen őrzik a hagyományokat. Hol bormajálissal, hol kézműves foglalkozással várják a résztvevőket, hol pedig zenés, színházi estékkel teszik hangulatossá a tavaszi estéket.

Szívünk csücskei

A hosszú hétvége igen jó alkalom a rokonok, rég nem látott barátok látogatására. Ilyenkor van idő az éjszakába nyúló beszélgetésekre, receptek cserélésére, sőt, a régi fényképalbumokat fellapozva még a nosztalgiára is.

A gyerekek is igénylik a közösen eltöltött időt, gondoskodjon róla, hogy ez tartalmas legyen! Egy közös horgászás, focizás vagy bújócska emléke pótolhatatlan, a gyermekévek pedig hamar elröpülnek.

A szabadnapokon kedveséről se feledkezzen meg, ugorjanak fejest a tavaszi zsongásba! A közös főzéssel nemcsak az ételek lehetnek finomabbak, hanem akár saját receptjüket is elkészíthetik. Kedvenc ételüket főzzék meg együtt, de a desszertről már ki-ki maga gondoskodjon ...

Az elkövetkező három nap olyan hosszúnak tűnik, hogy az imént felsoroltakat akár mind megteheti. Hozzávalók: legalább egy rokon, akihez el lehet biciklizni, és az sem baj, ha vidéken, jó levegővel, a kertben bimbódzó virágokkal várja ...

Értékelje a cikket!

Hogy érzed magad? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzed magad?
Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapotod?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzed magad?
Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzed most magad fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzed magad?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Influenzatérkép

december 02. - december 08.
Influenzás tünetekkel
orvoshoz fordulók száma:
7 680
  • 0-14 évesek
  • 15-34 évesek
  • 35-59 évesek
  • 60 év felettiek

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Kettős front

Maximum:
+1, +7 °C
Minimum:
-2, +3 °C

Hazánkban csütörtökön délelőtt erősen felhős, borult lesz az ég.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag