+17° - +37°
Nincs front

A hatórás munkanap ezért lenne jó

HáziPatika

Egy kiégéssel foglalkozó coach beszélt az előnyökről.

Idén januárban bejárta a világsajtót Sanna Marin, a finnek miniszterelnök asszonyának javaslata, mely szerint négynapos munkahetet, illetve hatórás munkanapokat kellene bevezetni. Ilyesmivel korábban is próbálkoztak már, például Japánban, 2019-ben, kísérleti jelleggel, de vannak olyan cégek is a világon, ahol már be is vezették a négynapos munkahetet.

Vannak olyan cégek, ahol már be is vezették a négynapos munkahetet. Fotó: Getty Images
Vannak olyan cégek, ahol már be is vezették a négynapos munkahetet. Fotó: Getty Images

A 8 órás munkanap már elavult

Nemrég egy kiégésre specializálódott coach, Emily Ballesteros a TikTok-on emelt szót amellett, hogy ideje lenne kevesebb munkaórában megszabni a munkaidőt - ő a hatórás munkanapokat tartaná ideálisnak. A heti 40 órás munkahét elavult dolognak számít; a manapság elérhető technológiával már bőven elég lehet a napi hatórányi munkavégzés - idézi a szakembert a brit Metro című lap beszámolója. Mint írják, Ballesteros ezen kívül felhívta a figyelmet arra, hogy amikor a nyolcórás munkanap számított ideálisnak, még mások voltak a körülmények: a nők otthon voltak, a férfiaknak pedig nem kellett mindennap órákat szánni az ingázásra a lakóhelyük és a munkahelyük közt.

Ezt kellene csinálnunk a munkanap utolsó órájában

Szakértők szerint a sikertelen és a sikeres ember közötti (egyik) legnagyobb különbség az, hogy hogyan tölti a munkanap utolsó óráját. Míg előbbi ekkorra már használhatatlan, utóbbi rendkívül aktív. De pontosan mit is csinál? Mutatjuk!

Ezért lenne előnyös a munkáltatóknak

Azt javasolja, a vállalatok fókuszáljanak inkább a termelékenységre, ne a munkaidőre - előbbi egyébként valószínűleg nőhet is, ha a munkavállalók egy közeli határidőt kapnak, amikorra végezniük kell a feladataikkal. A coach első videóját másfél millióan látták. Ezután megosztott egy második videót is, melyben részletesebben kifejtett néhány megoldási javaslatot, mint például, hogy az idő helyett a feladatokra kellene fókuszálni, megadott határidőkkel.


A hatórás munkanapok pedig elmondása szerint nemcsak a munkavállalóknak, hanem a cégeknek is előnyükre szolgálnának, ugyanis elégedettebbek lennének a dolgozóik, ezáltal csökkenne a fluktuáció. Az adott vállalat pedig értékes forrásokat takaríthat meg, ha nem kell olyan gyakran új munkavállalókat keresni és betanítani.

Hogy érzi magát? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapota?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzi most magát fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzi magát?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+31, +37 °C
Minimum:
+17, +23 °C

Hazánkban szerdán délelőtt derült lesz az ég.

Egészséget befolyásoló hatások:
erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag