Kérdés: Szeretném megkérdezni miért nincs erőm abbahagyni a dohányzást. Akarom, de nem megy, pedig tudom, hogy nem lenne szabad rágyújtanom, mivel két éve hangszáldaganatom volt. Hogyan tudnék leszoni, illetve hova fordulhatok segítségért?

Valóban nagyon fontos lenne, hogy letegye a cigarettát. Ezt leginkább a nikotinfüggőség teszi nehézzé. Vannak azonban lehetőségek, amelyek megkönnyítik a dohányzás abbahagyását. Úgy gondolom, hogy az akarattal - ami szükséges hozzá - Önnél nincs probléma . Javaslatom a következő: nyissa meg az interneten a www.oefi.hu honlapot, klikkeljen a dohányzásra, majd a leszokásra. Itt sok hasznos tanácsot, információt talál és tájékoztatást a leszokást megkönnyítő lehetőségekről, készítményekről. Ugyanitt megtalálja a leszokást segítő ingyenes orvosi rendelések listáját. Keresse fel az Ön számára legkönnyebben elérhető rendelést (háziorvosi beutaló szükséges).

Dohányzás

Szeretném megkérdezni miért nincs erőm abbahagyni a dohányzást. Akarom, de nem megy, pedig tudom, hogy nem lenne szabad rágyújtanom, mivel két éve hangszáldaganatom volt. Hogyan tudnék leszoni, illetve hova fordulhatok segítségért?

A HáziPatika.com szakértőjének válasza dohányzás témában:

Valóban nagyon fontos lenne, hogy letegye a cigarettát. Ezt leginkább a nikotinfüggőség teszi nehézzé. Vannak azonban lehetőségek, amelyek megkönnyítik a dohányzás abbahagyását. Úgy gondolom, hogy az akarattal - ami szükséges hozzá - Önnél nincs probléma . Javaslatom a következő: nyissa meg az interneten a www.oefi.hu honlapot, klikkeljen a dohányzásra, majd a leszokásra. Itt sok hasznos tanácsot, információt talál és tájékoztatást a leszokást megkönnyítő lehetőségekről, készítményekről. Ugyanitt megtalálja a leszokást segítő ingyenes orvosi rendelések listáját. Keresse fel az Ön számára legkönnyebben elérhető rendelést (háziorvosi beutaló szükséges).

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +21 °C
Minimum: +6 °C

A fátyol- és átmenetileg megnövekvő gomolyfelhőzet mellett legalább több órára kisüt a nap. Csapadék nem valószínű. A délnyugati, déli szelet élénk, a nyugati országrészben erős, főként az Északnyugat-Dunántúlon helyenként viharos lökések kísérik. A legmagasabb nappali hőmérséklet többnyire 18 és 24 fok között várható. Késő estére általában 12 és 17 fok közé hűl le a levegő. Időjárási frontra az előrejelzések szerint nem kell számítani, így az időjárásra érzékenyek tünetei várhtóan csillapodnak majd.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra