Kérdés: Szeretném megkérdezni miért nincs erőm abbahagyni a dohányzást. Akarom, de nem megy, pedig tudom, hogy nem lenne szabad rágyújtanom, mivel két éve hangszáldaganatom volt. Hogyan tudnék leszoni, illetve hova fordulhatok segítségért?

Valóban nagyon fontos lenne, hogy letegye a cigarettát. Ezt leginkább a nikotinfüggőség teszi nehézzé. Vannak azonban lehetőségek, amelyek megkönnyítik a dohányzás abbahagyását. Úgy gondolom, hogy az akarattal - ami szükséges hozzá - Önnél nincs probléma . Javaslatom a következő: nyissa meg az interneten a www.oefi.hu honlapot, klikkeljen a dohányzásra, majd a leszokásra. Itt sok hasznos tanácsot, információt talál és tájékoztatást a leszokást megkönnyítő lehetőségekről, készítményekről. Ugyanitt megtalálja a leszokást segítő ingyenes orvosi rendelések listáját. Keresse fel az Ön számára legkönnyebben elérhető rendelést (háziorvosi beutaló szükséges).

Dohányzás

Szeretném megkérdezni miért nincs erőm abbahagyni a dohányzást. Akarom, de nem megy, pedig tudom, hogy nem lenne szabad rágyújtanom, mivel két éve hangszáldaganatom volt. Hogyan tudnék leszoni, illetve hova fordulhatok segítségért?

A HáziPatika.com szakértőjének válasza dohányzás témában:

Valóban nagyon fontos lenne, hogy letegye a cigarettát. Ezt leginkább a nikotinfüggőség teszi nehézzé. Vannak azonban lehetőségek, amelyek megkönnyítik a dohányzás abbahagyását. Úgy gondolom, hogy az akarattal - ami szükséges hozzá - Önnél nincs probléma . Javaslatom a következő: nyissa meg az interneten a www.oefi.hu honlapot, klikkeljen a dohányzásra, majd a leszokásra. Itt sok hasznos tanácsot, információt talál és tájékoztatást a leszokást megkönnyítő lehetőségekről, készítményekről. Ugyanitt megtalálja a leszokást segítő ingyenes orvosi rendelések listáját. Keresse fel az Ön számára legkönnyebben elérhető rendelést (háziorvosi beutaló szükséges).

)
Könnyedén az allergia tüneteivel szemben (X)

Frontérzékeny? Vírus stresszes?

Gyors segítség a szakértőtől!
Személyre szóló, gyógyszer nélküli gyógymódok az Európai Unió és a Magyar Állam támogatásával!
Headache illustration
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +32, +37 °C
Minimum: +14, +22 °C

Nyugaton és északon lehet több a felhő, ott kis eséllyel zápor vagy zivatar is lehet, máshol viszont folytatódik a napos, száraz idő tikkasztó meleggel. Élénk délkeleti szél mellett 32, 37 fokos maximumhőmérsékleteket mérhetünk. Kedden a hőség veszi igénybe a szervezetet. Az alvásproblémák mellett a fáradékonyság és a nyűgösség is nagyon gyakori. A szívbetegeket és az időseket különösen nagy terhelés éri, nekik mindenféle megerőltetés kerülendő! Sokan fejfájást is tapasztalhatnak. A déli órákban fennáll a napszúrás és a hőguta veszélye, a tűző nap kerülendő! Fontos a rendszeres folyadékpótlás! A légszennyezettség közepes, kissé növekszik. A légnyomás alig változik.

Egészséget befolyásoló hatások:

Megterhelő hőség (Napi középhőmérséklet 25 fok felett várható)