Kérdés: Épp leszokófélben vagyok a dohányzásról. Sajnos harminc évig cigarettáztam. Halottam olyan állítást, hogy teljes mértékben - persze évek múltán - kitisztul a tüdő, és hallottam olyat is, hogy sosem fog ...

A dohányzás sokféle ártalmat okoz a légutakban, a tüdőben, az érrendszerben és még egyéb szervekben is. Ezek közül van olyan, ami a dohányzás abbahagyása után nagyon rövid idő -egy-két hét - alatt rendbe jön - ilyen például a tüdő úgynevezett öntisztító képessége, ami azt jelenti, hogy a tüdő a beszívott levegővel belekerült szennyet, port, baktériumokat, egyéb károsító anyagokat eltávolítja önmagából. Ezt az öntisztulást a dohányfüst bénítja, de ez a képesség a dohányzás abbahagyása után rövid idő alatt helyreáll. Van olyan károsodás - ilyen például a dohányfüstben lévő kátrány okozta rákkeltő hatás, aminek következtében dohányosokon tizenötször gyakrabban fejlődik ki tüdőrák mint nemdohányosokon - ami csak nagyon lassan mérséklődik. A dohányzás abbahagyása után ez a kockázat öt éven keresztül nem változik, és csak 15 év elteltével szűnik meg teljesen. Tehát a legjobb el sem kezdeni a dohányzást, de ha valaki már elkezdte, minél előbb abba kell hagyni (akkortól számít a 15 év).

Dohányzás

Épp leszokófélben vagyok a dohányzásról. Sajnos harminc évig cigarettáztam. Halottam olyan állítást, hogy teljes mértékben - persze évek múltán - kitisztul a tüdő, és hallottam olyat is, hogy sosem fog kitisztulni, hiába szokom le a cigarettáról. Melyik állítás igaz?

A HáziPatika.com szakértőjének válasza dohányzás témában:

A dohányzás sokféle ártalmat okoz a légutakban, a tüdőben, az érrendszerben és még egyéb szervekben is. Ezek közül van olyan, ami a dohányzás abbahagyása után nagyon rövid idő -egy-két hét - alatt rendbe jön - ilyen például a tüdő úgynevezett öntisztító képessége, ami azt jelenti, hogy a tüdő a beszívott levegővel belekerült szennyet, port, baktériumokat, egyéb károsító anyagokat eltávolítja önmagából. Ezt az öntisztulást a dohányfüst bénítja, de ez a képesség a dohányzás abbahagyása után rövid idő alatt helyreáll. Van olyan károsodás - ilyen például a dohányfüstben lévő kátrány okozta rákkeltő hatás, aminek következtében dohányosokon tizenötször gyakrabban fejlődik ki tüdőrák mint nemdohányosokon - ami csak nagyon lassan mérséklődik. A dohányzás abbahagyása után ez a kockázat öt éven keresztül nem változik, és csak 15 év elteltével szűnik meg teljesen. Tehát a legjobb el sem kezdeni a dohányzást, de ha valaki már elkezdte, minél előbb abba kell hagyni (akkortól számít a 15 év).

)
Könnyedén az allergia tüneteivel szemben (X)

Frontérzékeny? Vírus stresszes?

Gyors segítség a szakértőtől!
Személyre szóló, gyógyszer nélküli gyógymódok az Európai Unió és a Magyar Állam támogatásával!
Headache illustration
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +32, +38 °C
Minimum: +15, +24 °C

Folytatódik a hőhullám. Sok napsütésre készülhetünk, néhol hőzivatarok kialakulása sem zárható ki. Délután 32, 38 fok között alakul a legmagasabb hőmérséklet. Csütörtökön is tovább tart a hőség, front nem érkezik. Gyakoriak lehetnek az alvásproblémák, valamint a fáradékonyság és a dekoncentráltság is. A szívbetegeket nagy terhelés éri, gyakoriak lehetnek a keringési problémák. Kerülje a tűző napsütést, és fontos gondoskodni a rendszeres folyadékpótlásról. Egyre többeknél jelentkezhet fejfájás, migrén is, a tartós hőhullám extrém terhelést jelent. A légszennyezettség közepes, kissé növekszik. A légnyomás alig változik.

Egészséget befolyásoló hatások:

Megterhelő hőség (Napi középhőmérséklet 25 fok felett várható)