Ez történik, ha letesszük a cigarettát

Hogy néz ki egy dohányos embere tüdeje? Részletek itt.

A Magyar Kardiológusok Társasága az idei Szívünk Napja alkalmából nem csupán a dohányzásról való leszokást támogató módszerekkel, hanem a dohányzás és a sikeres leszokás legfőbb egészségügyi hatásaival is kiemelten foglalkozik. Ennek kapcsán lépésről lépésre összegyűjtötték, mi történik az emberi szervezettel, miután kiszabadul a káros szenvedély fogságából. Egyes daganatos megbetegedések kockázatának normalizálódása például évtizedekbe telhet, ettől függetlenül már rövid távon is számos előnyös változással számolhatunk cigaretta nélkül.

Ez is érdekelheti

passzív dohányzás

Nem gyújthatnak rá ezentúl mások közelében a torinói dohányosok

kórházi haláleset

20 beteg halt meg az intenzíven, mert csökkentették a gyógyszeradagjukat

gyógyszervisszahívás

Baj van egy gyógyszerrel, kivonják a forgalomból

pisilés

Indulás előtt ha kell, ha nem, pisilsz? Nem jó ötlet

• 20 perc múlva: a vérnyomás és a pulzus normalizálódik, a vérkeringés javul.
• 8-12 óra múlva: a szénmonoxid szintje csökken a vérben, javul a fizikai közérzet.
• 24-48 óra múlva: a vérből teljesen eltűnik a szénmonoxid.
• 2-3 nap múlva: kevesebb nyák képződik a garatban, csökkennek a légzési panaszok, a köhögés és a krákogás.
• 5-7 nap múlva: az ízlelés és a szaglás javul, a lélegzet frissebb, a fogak tisztábbak, az érintett személy energikusabbnak érzi magát, jobban bírja a terhelést.
• 2-3 héten belül: a megvonási tünetek enyhülnek, megszűnnek, így már több órára is képes vagyunk megfeledkezni a dohányzás csábításáról, a sóvárgásról.
• 2-3 hét múlva: a vérrögképződés kockázata csökken az erekben.
• 4 hét múlva: a köhögés és a légzési problémák rendeződnek, több lesz az energia, nagyobb az ellenállóképesség, kevesebb a légúti hurut.
• 2-3 hónap múlva: a légzésfunkciós értékek javulhatnak.
• 1 év múlva: a szív-érrendszeri betegségek kockázata a felére csökken.

• 2-3 év múlva: a légúti betegség kialakulásának és szövődményeinek kockázata (súlyos tüdőgyulladás) már nem magasabb a sosem dohányzókkal összehasonlítva.
• 5 év múlva: a tüdő-, garat-, nyelőcső- és hólyagrák kockázata a felére csökken.
• 5-10 év múlva: a keringési betegségek és a trombózis (vérrögképződés) kockázata megegyezik a nemdohányzókéval.
• 10 év múlva: a tüdőrák kockázata feleződik, csökken acsontritkuláskockázata.
• 15-20 év múlva: a tüdő-, garat-, nyelőcső- és hólyagrák kockázata megegyezik a nemdohányzókéval.