Csoportosan könnyebb felhagyni a dohányzással

Kövessen minket!

Budapest, 2007. április 3. (MTI) - Nem dohányzó pszichológusok és egészségfejlesztők számára szervezett képzést az Országos Egészségfejlesztési Intézet (OEFI) azért, hogy a 15 szakember a továbbiakban trénerként segítse a különféle munkahelyeken a dohányzásról leszokni kívánó csoportokat - vált ismertté az OEFI-program lezárulta után.
A nemzetközi statisztikák azt mutatják, hogy a dohányosok 10 százalékkal több időt töltenek betegállományban, ami pedig a többszöri cigarettaszüneteket illeti, ezek minimum másfél-két óra munkaidő kiesést eredményeznek egy-egy munkanapon.
Egyes dohányosok arra hivatkoznak, hogy a kollégákkal való kapcsolattartást nagyban segíti a közösségi "aktus", a csoportban való ácsorgás és beszélgetés. Szociológiailag is megerősíthető tény, hogy a munkahelyi dohányzás segíti az információáramlást, a szakemberek ugyanakkor arra is felhívják a figyelmet, hogy ez a szokás klikkesedést is eredményezhet.
Azt is hangsúlyozzák, hogy az irodai, a képernyő előtt végzett munka mellett kötelezően tartandó szünetet, a pihenőt nem kirekesztő egészséges tevékenységgel is el lehet tölteni. Az egészségnevelők legfőbb érve, hogy a dohányos alkalmazottnak is egyértelmű érdeke a leszokás, hiszen a nikotin az egyik legerősebb pszichés és fizikai függőséget okozó szer.
Az OEFI által most kiképzett trénerek az érdeklődő cégeknél - nyolc részből álló foglalkozás keretében - fogják segíteni a dohányosokat, méghozzá nem egyénileg, hanem csoportos keretben, mivel így magasabb a sikeresen leszokók aránya.
(MTI-Panoráma)

Nézze meg Ön is: Aranyértippek a szakorvostól

További cikkek
Kapcsoldó és aktuális cikkek
Olvassa el aktuális cikkeinket
A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaDaganatos betegségek

A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaJó néhány testi tünetnek nem tanúsítunk túl nagy jelentőséget

Az alvással így manipulálhatnak minketAlvás

Az alvással így manipulálhatnak minketMi történik velünk, ha nem alszunk?

A szemszárazság enyhítéseSzemszárazság

A szemszárazság enyhítéseMilyen kezelési lehetőségek állnak rendelkezésre?

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreKegel-gyakorlat

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreLássuk, hogyan végezhetik el a férfiak a hasznos tréninget!

Ételek nátha és megfázás ellenNátha

Ételek nátha és megfázás ellenAz ősz és a tél hagyományosan a megfázás és nátha időszaka is

Olvassa el kapcsolódó cikkeinket

Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
-1, +4 °C
Minimum:
-6, -1 °C

Nyugat, északnyugat felől ismét növekedni kezd a felhőzet.

Egészséget befolyásoló hatások:
N/A

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag