4,5 kilót is hízhatnak az ex-dohányosok

Egy friss európai kutatásból az derült ki, hogy a dohányzást abbahagyók többsége többet hízik, mint korábban hitték - az első évben átlagosan 3,6 - 4,5 kilogrammot.

A súlygyarapodás nagy része az első három hónapban következik be. A kutatók ennek ellenére hangsúlyozzák, hogy a leszokás egészségügyi előnyei még így is jóval túlsúlyban vannak ehhez az enyhe hízáshoz képest.
A British Medical Journal legutóbbi számában közzétett kutatásban francia és brit szakértők 62 korábbi tanulmányt elemeztek, amelyek a dohányzásról leszokott személyek testsúlyingadozását vizsgálták. Az elemzés eredményei szerint azok a személyek, akik nikotinpótló kezelés nélkül szoktak le, átlagosan 1,25 kilogrammot híztak az első hónapban.

A második hónap végén körülbelül 2,5 kilogrammal voltak súlyosabbak, három hónap elteltével pedig már 3 kilogramm súlygyarapodást tapasztaltak. Hat hónap múlva 4, tizenkét hónap múlva pedig körülbelül 4,5 kilogrammal voltak nehezebbek, mint a leszokás előtt.

Henri-Jean Aubin, a villejuifi Paul Brousse Kórház professzora arról számolt be, hogy a nikotinpótló kezeléssel leszokott személyek esetében is hasonlóan alakult a testsúlygyarapodás. A szakértők szerint ez a hízás nagyobb mértékű, mint amit a leszoktató kampányokban jósolnak, és meghaladja azt a 2 kilogrammos határt, amit a női dohányosok többsége még tolerálna a leszokás érdekében.

Értékelje a cikket!

Hogy érzi magát? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapota?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzi most magát fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzi magát?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Hidegfront

Maximum:
+20, +26 °C
Minimum:
+12, +17 °C

Hazánkban csütörtökön délelőtt napos és felhős időszakok váltakoznak, egy-egy zápor bárhol kialakulhat.

Egészséget befolyásoló hatások:
erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag