A szakítás jót tesz nekünk

Míg egy jó párkapcsolat hasznos lehet az ember egészsége szempontjából, addig a rosszul működők inkább károsítják azt.

Egy friss tanulmány szerint sokkal egészségesebb egyedül élni, mint egy mérgező kapcsolatban, mert az együttélés csak akkor válik az ember előnyére, ha sikeresnek és támogatónak mondható. A Buffaloi Egyetem kutatója, Ashley Barr szerint a pozitív egészségügyi hatások viszonylag gyorsan megjelennek a minőségi és támogató környezetet biztosító kapcsolatokban. Ezzel szemben a mérgező kapcsolatok annál rosszabb hatással vannak az egészségre, minél tovább tartanak.
A mai fiatalok sokkal tovább várnak a házassággal, mint a korábbi generációk, mint ahogy iskolába is tovább járnak. Ebben az időszakban kapcsolatok jönnek-mennek, amelyek közül a jól működőek ugyanolyan pozitívhatással vannak az egészségre, mint a jó házasságok.

Hiába divat "minglinek", "szinglinek" és "dinkinek" lenni, a házasságról is jó tudni, hogy számos pszichés és egészségügyi előnnyel kecsegtet. Ismerjük meg, melyek ezek! Az elmúlt évek kutatásaiból szemléztünk. Részletek!

A felmérés során a szakértők figyelembe vették a kapcsolatban jelen lévő elégedettséget, ellenségeskedést, kritikát, támogatást, kedvességet, vonzódást és elkötelezettséget. A kétéves kutatómunka eredménye azt mutatja, hogy a kapcsolat kezdete után nem sokkal már látszódnak az egészségügyi hatások - legyenek azok jók vagy rosszak.
A jó kapcsolatban élők ugyanis sok időt töltenek partnerükkel, aminek eredménye sokkal jobb mentális, sőt fizikai állapot. A legrosszabb eset, ami egy ember számára elképzelhető, ha egy rossz kapcsolatból nem képes hosszú ideig kilépni.
A rossz párkapcsolatnál a szakítás is jobb

A rossz párkapcsolatnál a szakítás is jobb

A kutatásban elsősorban olyan fiatalok vettek részt, akik az amerikai állam vidéki településein születtek, és úgy nőttek fel, hogy mindkét szülő jelen volt az életükben.
Miután a kétéves időszak véget ért, az alanyok egyharmada nyilatkozott úgy, hogy jelentős változást állt be egészségükben a tesztidőszak alatt. Akik jól érezték magukat párjukkal, azok sokkal egészségesebbnek, mentálisan erősebbnek érezték magukat, míg mások életét a rossz otthoni hangulat valósággal megmételyezte.
Tehát, az a legjobb, ha minél tovább fenntartjuk és ápoljuk a jó kapcsolatunkat, és minél hamarabb kilépünk a rosszból.
Forrás: medindia.net

Értékelje a cikket!

Hogy érzed magad? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzed magad?
Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapotod?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzed magad?
Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzed most magad fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzed magad?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Influenzatérkép

január 13. - január 19.
Influenzás tünetekkel
orvoshoz fordulók száma:
12 370
  • 0-14 évesek
  • 15-34 évesek
  • 35-59 évesek
  • 60 év felettiek

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+3, +8 °C
Minimum:
-1, +4 °C

Hazánkban hétfon délelőtt sok lesz felettünk a felhő.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag