Kérdés: Fiatal korom óta rossz alvó vagyok. Nehezen alszom el, könnyen felébredek. Mit ajánl, mit rendeljek rá az internetről? Sokféle gyógyszert lehet kapni, melyiket válasszam?

Kétségtelenül vannak, akik veleszületetten kevésbé jó alvók, azonban azt javasolom, ha szeretné alvásminőségét javíttatni, elsőként konzultáljon szakemberrel, aki pontosan fel tudja tárni az alvászavar okát. Internetes gyógyszerrendelést semmiképp nem javasolok -, bizonytalan összetételű, minőségű, hatóanyag-tartalmú készítmények vannak internetes forgalomban, bizonytalan és ellenőrizhetetlen eredettel, melyből akár még komoly egészségkárosodása is származhat!

Kérdés

Fiatal korom óta rossz alvó vagyok. Nehezen alszom el, könnyen felébredek. Mit ajánl, mit rendeljek rá az internetről? Sokféle gyógyszert lehet kapni, melyiket válasszam?

A HáziPatika.com szakértőjének válasza:

Kétségtelenül vannak, akik veleszületetten kevésbé jó alvók, azonban azt javasolom, ha szeretné alvásminőségét javíttatni, elsőként konzultáljon szakemberrel, aki pontosan fel tudja tárni az alvászavar okát. Internetes gyógyszerrendelést semmiképp nem javasolok -, bizonytalan összetételű, minőségű, hatóanyag-tartalmú készítmények vannak internetes forgalomban, bizonytalan és ellenőrizhetetlen eredettel, melyből akár még komoly egészségkárosodása is származhat!

Frontérzékeny? Vírus stresszes?

Gyors segítség a szakértőtől!
Személyre szóló, gyógyszer nélküli gyógymódok az Európai Unió és a Magyar Állam támogatásával!
Headache illustration
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +22, +27 °C
Minimum: +7, +12 °C

Hazánkban csütörtökön délelőtt általában közepesen felhős időre készülhetünk, csapadék nem valószínű. Délután a napsütés mellett fátyol- és gomolyfelhők is lesznek az égen, de ezekből csapadék nem alakul ki. A szél napközben élénk nyugati lesz. Hajnalban 7, 12 fok várható. A hőmérséklet csúcsértéke 22, 27 fok között alakul. Késő este 15, 20 fok lesz. Csütörtökön gyenge hidegfront hat a szervezetre. Az érzékenyeknél görcsös fejfájás, valamint izom- és hasi görcsök is jelentkezhetnek, az arra hajlamosak vérnyomás-ingadozást is tapasztalhatnak. Átmenetileg az ízületi problémák is fokozódhatnak. A szél kissé csökkenti a hőérzetet, a szabadban változó komfortérzet lesz jellemző. Az alvásproblémák mérséklődnek. A légszennyezettség alacsony, kissé növekszik. A porkoncentráció közepes, alig változik. A légnyomás gyengén emelkedik.

Egészséget befolyásoló hatások:

Magas pollenkoncentráció