Kérdés
3 napja nem tudok elaludni, csak forgolódom az ágyban. Alvászavarom van?
A HáziPatika.com szakértőjének válasza:
Pár napos alvászavar hátterében számtalan pszichés és testi panasz húzódhat meg - ezt úgynevezett tranziens, átmeneti alvászavarnak nevezzük. A pszichés tényezők közül leggyakrabban a stressz, túlterheltség, a testi problémák közül beteg például fertőző betegségek lappangási szakaszára lehet jellemző az alvászavar.