Alvászavar: lehet, hogy a stressz nem hagyja aludni?

Mindössze 10 kérdésre kell őszintén válaszolnia, hogy kiderüljön, a túlzott stressz áll-e alvásproblémái hátterében!

Az elmúlt hónapban milyen gyakran volt ideges valamilyen váratlan esemény miatt? És milyen gyakran érezte, hogy mindent kézben tart?
Ilyen, és ezekhez hasonló kérdéseket olvashat legfrissebb Psziché rovatos tesztünkben. Ha a válaszok alapján kiderül, hogy gond lehet stresszkezelésével, érdemes megfontolni, hogy szakember segítségét kérje! Kattintson ide "A stressztől nem alszik jól?" tesztünkért!

Ha további tesztek is érdeklik, az összes ilyet megtalálja Tesztek aloldalunkon.

Kellemes időtöltést kívánunk!

Értékelje a cikket!

További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+6, +13 °C
Minimum:
-1, +5 °C

Hazánkban hétfon délelőtt sokfelé tartósan megmarad az éjszaka képződött pára és köd.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag

Influenzahíradó

február 04. - február 10.
Influenzás tünetekkel
orvoshoz fordulók száma:
67 900
  • 0-14 évesek
  • 15-34 évesek
  • 35-59 évesek
  • 60 év felettiek