Alvászavar: lehet, hogy a stressz nem hagyja aludni?

2013.07.03. 00:00 2022.08.10. 11:25

Mindössze 10 kérdésre kell őszintén válaszolnia, hogy kiderüljön, a túlzott stressz áll-e alvásproblémái hátterében!

Az elmúlt hónapban milyen gyakran volt ideges valamilyen váratlan esemény miatt? És milyen gyakran érezte, hogy mindent kézben tart?

Ilyen, és ezekhez hasonló kérdéseket olvashat legfrissebb stresszkezelésével , érdemes megfontolni, hogy szakember segítségét kérje! Kattintson ide "A stressztől nem alszik jól?" tesztünkért!

Ha további tesztek is érdeklik, az összes ilyet megtalálja Tesztek aloldalunkon.

Ez is érdekelheti

Tilos ezt enni, ha túl sok a stressz az életünkben

Ilyenkor húzódhat a stressz a gyomrunkra

A legjobb kutyafajták feszült embereknek

„Folyton költözni akarok, nem találom a helyemet”

Kellemes időtöltést kívánunk!

Kínos gondok végbéltájékon: mennyit tudunk róluk?

Viszket, bereped vagy vérzik? Olykor kellemetlenek, máskor egyenesen ijesztőek is lehetnek a tapasztalt tünetek. Ebben az esetben is igaz, hogy jobb félni, mint megijedni, azaz, ha bármilyen váratlan tünet jelentkezik, derítsük ki minél előbb, mi válthatta ki, és kezeljük ennek megfelelően az adott problémát.

Hotel Caramell Premium Resort****superior nyereményjáték

Nyereményjáték

Játssz velünk, válaszolj helyesen a kérdésekre és nyerj 2 főre szóló, wellnesspihenést!

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Otthon

Támogatói tartalom

Mit rejt olvasóink elsősegélydoboza?

aranyeres panaszok

Kínos gondok végbéltájékon: mennyit tudunk róluk?

Női bajok

Baby blues: így tehetsz ellene!

Női bajok

Változókor: hüvelyszárazság és gyakori felfázások

Belgyógyászat

Aranyér a terhesség alatt: okok, megelőzés és kezelés

Belgyógyászat

Az aranyér első jelei

Belgyógyászat

Így előzhető meg az aranyér

Belgyógyászat

Élet aranyérrel: tippek és trükkök a mindennapokhoz

Olvassa el aktuális cikkeinket!

vakond

Macska elől mentettek vakondot a tatabányai mentők

Váratlan ajándékkal lepte meg a Tatabányai Mentőállomás dolgozóit Mentő Gusztáv, azaz Guszti, az állomás macskája.

SZ.S.

balesetveszély

Durva videó: ezért vezess óvatosan esőben

Csupán másodperceken múlt, hogy nem történt halálos tragédia kedden az M0-ás autóúton. Az ijesztő, egyben tanulságos esetről videófelvétel is készült.

SZ.S.

aflatoxin

Kiderült, mennyi rákkeltő gombatoxin van a hazai élelmiszerekben

Mutatjuk az eredményeket.

P.K.

dohányzás

A világon elsőként betiltanák a dohányzást a britek

Hamarosan bevezethetik az Egyesült Királyságban, hogy a 2009 után születettek számára tilossá válik dohányárut eladni.

SZ.S.

1-es típusú cukorbetegség

Gyógymód jöhet az 1-es típusú cukorbetegségre

Akár már egy-másfél éven belül forgalomba kerülhet Magyarországon is az a készítmény, amely révén gyógyítható válhat az 1-es típusú cukorbetegség.

SZ.S.

Kutya cukiság

Kóborebből faragtak rendőrkutyát

Nem mindennapi történet.

P.K.

gyümölcsfa

Szeszélyes időjárás: veszélyben a gyümölcsök

Ismét jönnek a talajmenti és a hajnali fagyok.

MTI/HáziPatika.com

gyógyszervisszahívás

Baj van egy gyógyszerrel, kivonják a forgalomból

Adagolásjelölési hiba miatt kivonják a forgalomból az epilepszia kezelésére szolgáló egyik gyógyszer két gyártási tételét – közölte a Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ (NNGYK) csütörtökön.

MTI/HáziPatika.com

Még több cikk

Fronthatás: Kettős front

Maximum: +14 °C

Minimum: +2 °C

Napos idő várható gomolyfelhő-képződéssel és északnyugat felől növekvő fátyolfelhőzettel, amely délutántól az Észak-Dunántúlon már vastagszik is. Helyenként alakulhat ki zápor. A nyugatias szelet élénk széllökések kísérhetik. A legmagasabb nappali hőmérséklet 11 és 16 fok között alakul. Késő estére 3 és 10 fok közé hűl le a levegő. Az orvosmeteorológia terén kettősfronti hatásra kell készülni.