Humánmeteo: veszélyben a szívünk!

Keddre virradóan egy hidegfront érkezik, az arra érzékenyek fejfájásra és görcsökre panaszkodhatnak.

Kedden egy gyorsan átvonuló hidegfront alakítja a humánmeteorológiai helyzetet, így aki erre érzékenyek, az országszerte tapasztalhat görcsös fejfájást, illetve egyéb görcsös panaszokat. Afejfájásellen masszírozzuk meg a halántékunkat körkörösen, illetve napközben igyunk meg egy-két csésze borsmentateát - utóbbit ízesítsük cukor helyett mézzel. Javasolt ezen a napon több olajos magvat, illetve tojást fogyasztani, de hasznos lehet, ha a teljes kiőrlésű lisztből készített pékárukat is előnyben részesítjük az étkezések során. Annál is inkább, mivel az ünnepek alatt hajlamosak vagyunk csökkent kontroll alatt tartani az étkezésünket, így az előző napokban fokozott terhelésnek volt kitéve az emésztőrendszerünk. Kerüljük a cukros süteményeket is, desszertként válasszuk inkább a gyümölcssalátát.  


Emellett növekszik az infarktusveszély, a szívbetegek állapota romolhat - ha érintett, akkor napközben próbálja kerülni a megerőltetéseket, illetve igyon meg egy csésze galagonyateát.

Ha a szélre érzékenyek körébe tartozunk, akkor többfelé tapasztalhatjuk, hogy ingerültebbek, feszültebbek vagyunk a megszokottnál, próbáljunk kissé türelmesebb lenni a családtagjaival, ismerőseivel. A szél miatt a hőérzet is alacsonyabban alakulhat, így a viszonylag enyhe és napos idő ellenére is öltözzünk fel rétegesen, mert könnyen megfázhatunk egy hosszabb séta esetén is. Sapkával, sállal védekezzünk a megfázás ellen, fontos, hogy a fülünket is takarjuk el, könnyen huzatot kaphatunk. A napsütés egyébként jótékonyan hathat a kedélyállapotra, energiával tölt fel, és az immunrendszerre is jó hatással bír.

Válasszunk inkább gyümölcsöket a sütemények helyett
Válasszunk inkább gyümölcsöket a sütemények helyett

A közlekedést élénk, erős széllökések nehezíthetik, csökken a menetstabilitás. Ingerlékeny, türelmetlen sofőrök miatt is növekszik a balesetveszély, illetve eleinte elsősorban az északi országrészben esőtől nedves, csúszós útszakaszok is előfordulhatnak. Napközben a napsütés lehet zavaró, jó, ha van kéznél napszemüveg. Vezessünk mindig az útviszonyoknak megfelelően! - írja a Meteoklinika.

Meteogyógyászati teszt

Nézze meg Ön is: Aranyértippek a szakorvostól

További cikkek
Kapcsoldó és aktuális cikkek
Olvassa el aktuális cikkeinket
A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaDaganatos betegségek

A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaJó néhány testi tünetnek nem tanúsítunk túl nagy jelentőséget

Az alvással így manipulálhatnak minketAlvás

Az alvással így manipulálhatnak minketMi történik velünk, ha nem alszunk?

A szemszárazság enyhítéseSzemszárazság

A szemszárazság enyhítéseMilyen kezelési lehetőségek állnak rendelkezésre?

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreKegel-gyakorlat

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreLássuk, hogyan végezhetik el a férfiak a hasznos tréninget!

Ételek nátha és megfázás ellenNátha

Ételek nátha és megfázás ellenAz ősz és a tél hagyományosan a megfázás és nátha időszaka is

Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+2, +8 °C
Minimum:
-4, +1 °C

Hazánkban csütörtökön délelőtt pár órára kisüt a nap, északnyugaton kezdődik erősebb felhősödés, de csapadék még nem alakul ki.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag