Mire figyeljünk a véradásnál?

HáziPatika

Véradással akár egy másik ember életét is megmenthetjük. Mielőtt azonban belevágunk, érdemes áttekinteni, mivel jár a donáció, illetve mire kell mindenképpen odafigyelni.

Mi a teendő, ha egy vérvételen éhgyomorra kell megjelennünk? Részletek itt.

Nagyon fontos, hogy a véradás előtt kellően kipihenjük magunkat, azaz lehetőség szerint aludjunk legalább 7-9 órát éjjel. Készülődés közben válasszunk olyan öltözéket, amelyben a vérvételt végző egészségügyi személyzet könnyen hozzáférhet a karunkhoz, illetve ne hagyjuk otthon a személyazonosító okmányainkat se. A rosszullétek megelőzésében is sokat segít, ha odafigyelünk a megfelelő folyadékpótlásra, semmiképpen se fogyasszunk viszont alkoholt, továbbá érdemes kerülni a zsírosabb ételeket is.

Véradással akár mások életét is megmenthetjük
Véradással akár mások életét is megmenthetjük

Mire figyeljünk vérvétel után?

Amint végeztünk, először is együnk valamit. A magasabb cukortartalmú ételek és italok nagyon hasznosnak lehetnek ilyenkor, mivel gyors ütemben képesek megemelni a vércukorszintünket, megakadályozva ezáltal, hogy hirtelen elájuljunk. A rosszullét kockázatát nagyban növeli a dohányzás, érdemes tehát megállni, hogy rágyújtsunk a véradást követő néhány órában. Szintén tartózkodni kell az alkoholos italoktól, ugyanakkor az elvesztett vérmennyiség pótlásához szükséges a kellő hidratáltság. Ezt vízzel, gyümölcslevekkel és teákkal biztosíthatjuk a legoptimálisabban.


Amennyiben van rá lehetőségünk, iktassunk be egy kis extra pihenést, a komoly fizikai igénybevételt pedig kerüljük legalább öt órán keresztül, habár legjobb, ha egy teljes napig nem végzünk semmilyen megerőltető mozgást. Szintén nem szerencsés ilyenkor hosszasan álldogálni valahol, így tehát a tömegközlekedésben is érdemes ülőhelyet keresni magunknak az utazás során. Ideiglenesen tartózkodjunk az erős napsütéstől, illetve a forró italoktól és fürdőtől is.

Milyen kritériumoknak kell megfelelni, hogy valaki vért adhasson? Részletek itt.

A vérvétel után kapott kötést legalább öt órán át hagyjuk a karunkon, közben pedig ügyeljük rá, hogy tiszta és száraz maradjon. Amennyiben a vérzés nem áll el, netán a kötés is átvérzik, mindenképpen forduljunk szakemberhez.

Forrás: fix.com

Értékelje a cikket!

További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+16, +21 °C
Minimum:
0, +6 °C

Hazánkban pénteken délelőtt szinte felhő sem lesz az égen, csapadék nem alakul ki.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge, közepes

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag