Miért esnek el az idősek otthon és az utcán?

Különböző kockázati tényezők játszanak szerepet az időseknél a kültéri és beltéri esésekben. Egy új tanulmány szerint ezeket a különbségeket be kellene építeni a megelőző programokba és egyaránt figyelembe kellene vennünk az idősek életstílusát és környezetét.

Amerikai kutatók 70 éves vagy annál idősebb, Boston környéki időst tanulmányoztak, összesen 765 személyt. Két év alatt a résztvevők 598 benti és 524 kinti esést jelentettek. Minden baleset után be kellett számolniuk az esés körülményeiről.

A tanulmány szerint azok, akik bent estek el, keveset mozgó életstílust folytattak, több gyógyszert szedtek és gyengébbek voltak kognitív és gondolkodó képességeik. Ezzel ellentétben azok a résztvevők, akik kint estek el, átlagban fiatalabbak voltak, többségük férfi, jobb iskolázottságú, életmódjuk jobb egészségi állapotról árulkodott.

A tanulmány a Journal of the American Geriatrics Society folyóirat szeptember 8-i számában jelent meg az interneten. A főszerző, Marian T. Hannan szerint ez a tanulmány számos következményt von maga után. A kutatónő szerint az eredmények nem feltétlenül a gyenge egészségi állapotot mutatják, így az esés megelőző programokat más oldalról kellene megközelíteni.

"A legtöbb megelőző program a beltéri esésekre helyezi a hangsúlyt az erő, az egyensúly és a testtartás edzésekkel; a segítő eszközök használatával; a gyógyszeres kezelésekkel; bizonyos gyógyszerek mennyiségének csökkentésével, a látás javításával és az otthoni veszélyek kiküszöbölésével" - mondták Hannan és kollégái.

Az amerikai Betegségellenőrzési és Megelőzési Központ (CDC) szerint ezeknek a programoknak a nagy része nem veszi számításba a kinti esések okait, melyek az idősek baleseteinek évente a felét teszik ki. A kültéri esések főként járdákon, utcákon, járdaszegélyeken vagy parkolóhelyeken történnek, hangsúlyozta Hannan az intézet egyik sajtóközleményében.

"Az egészséges, aktív idős embereknek figyelniük kellene a környezetükre, különösen amikor az utcán sétálnak. Nagyobb figyelmet kellene fordítani a kinti környezeti veszélyforrások kiküszöbölésére, különösen a járdákra, járdaszegélyekre és utakra, az egyenetlenségek kijavítására, a törmelékek eltakarítására, rámpák felszerelésére az útkereszteződéseknél és a festett járdaszegélyekre" - ajánlja Hannan.

Nézze meg Ön is: Aranyértippek a szakorvostól

További cikkek
Kapcsoldó és aktuális cikkek
Olvassa el aktuális cikkeinket
Mikor nincs rendben a hüvely?Intim gondok

Mikor nincs rendben a hüvely?A legtöbb nő találkozik élete során valamilyen, a hüvelyt érintő problémával

Betegség, amely minden nőt érinthetInkontinencia

Betegség, amely minden nőt érinthetFőleg szülés után érinti a nőket, de bárkinél felléphet

Végbélvérzés: aranyér vagy daganat?Végbélvérzés

Végbélvérzés: aranyér vagy daganat?Mindenki megrémül, ha a vécépapíron vért vesz észre

"Ha rákja van, nem fog meghalni azonnal"Beteghang

"Ha rákja van, nem fog meghalni azonnal"Brjeska Dóránál 2013 őszén diagnosztizáltak áttétes mellrákot

A nátha gyógynövényes kezeléseNátha

A nátha gyógynövényes kezeléseNagyon sok gyógynövény van, amelyet bevethetünk, hogy felvegyük a harcot

60 felett így kell sportolniSport

60 felett így kell sportolniBár csökken az állóképesség és az izomerő, mégis fontos, hogy továbbra is sportoljunk

Otthoni megoldások orrfolyásraOrrfolyás

Otthoni megoldások orrfolyásraA jelenség oka a hideg, a megfázás, illetve az influenzavírusok

Nagy baj lehet, ha viszket az anyajegyAnyajegy

Nagy baj lehet, ha viszket az anyajegyMiért fontos a rendszeres szűrés?

Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Hidegfront

Maximum:
-3, +3 °C
Minimum:
-7, -2 °C

Hazánkban szombaton délelőtt általában gyengén felhős, derült lesz az ég, délen lehetnek felhősebb körzetek.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag