Betegséghez vezethet az alváshiány

Ha hallgatni arany, akkor a mai világban nem biztos, hogy sok a gazdag ember. A hangos zene és a tévé zaja ugyanis csak a legenyhébb formái a szónikus környezetszennyezésnek.

A zaj az egyik legalattomosabb környezetszennyezési forma, sokan ugyanis nem gondolnák, milyen komoly egészségkárosító tulajdonságokkal rendelkezik. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) felmérései szerint Európában a minőségi és pihentető alvás egyik legnagyobb ellensége az állandó zajártalom, minden ötvenedik európai ettől szenved éjszakánként és ezért nem tudja kipihenni magát.

"A rendezettebb városokban és kerületekben a törvény által meghatározott csendrendeletek betartatása nem okoz nehézséget, a veszélyesebb környékeken azonban sokszor az emberek nem is mernek feljelentést tenni a zajongó szomszédok ellen. A folyamatos zaj magas vérnyomást okozhat és növelheti a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának esélyeit. A gyermekek figyelmetlenek és szétszórtak lehetnek zajos környezetben" - nyilatkozták brit szakértők.

A füldugó csak átmeneti megoldást jelent, éppen ezért próbáljunk meg tekintettel lenni a környezetünkben élőkre, és a meghatározott időn túl halkítsuk le a zajforrásainkat, ne indítsuk el a mosógépet és a barkácsolást is halasszuk egy másik időpontra.

Nézze meg Ön is: Aranyértippek a szakorvostól

További cikkek
Kapcsoldó és aktuális cikkek
Olvassa el aktuális cikkeinket
Mikor nincs rendben a hüvely?Intim gondok

Mikor nincs rendben a hüvely?A legtöbb nő találkozik élete során valamilyen, a hüvelyt érintő problémával

Betegség, amely minden nőt érinthetInkontinencia

Betegség, amely minden nőt érinthetFőleg szülés után érinti a nőket, de bárkinél felléphet

Végbélvérzés: aranyér vagy daganat?Végbélvérzés

Végbélvérzés: aranyér vagy daganat?Mindenki megrémül, ha a vécépapíron vért vesz észre

"Ha rákja van, nem fog meghalni azonnal"Beteghang

"Ha rákja van, nem fog meghalni azonnal"Brjeska Dóránál 2013 őszén diagnosztizáltak áttétes mellrákot

A nátha gyógynövényes kezeléseNátha

A nátha gyógynövényes kezeléseNagyon sok gyógynövény van, amelyet bevethetünk, hogy felvegyük a harcot

60 felett így kell sportolniSport

60 felett így kell sportolniBár csökken az állóképesség és az izomerő, mégis fontos, hogy továbbra is sportoljunk

Otthoni megoldások orrfolyásraOrrfolyás

Otthoni megoldások orrfolyásraA jelenség oka a hideg, a megfázás, illetve az influenzavírusok

Nagy baj lehet, ha viszket az anyajegyAnyajegy

Nagy baj lehet, ha viszket az anyajegyMiért fontos a rendszeres szűrés?

Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Kettős front

Maximum:
0, +6 °C
Minimum:
-2, +3 °C

Hazánkban szerdán délelőtt erősen felhős, borult lesz az ég a Dunántúlon havazás, másutt havas eső, főleg keleten eső is várható.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag