A tévé depresszióba dönt?

A sokat tévéző és videójátékozó kamaszoknál nagyobb eséllyel alakulnak ki depressziós tünetek a fiatal felnőttkor kezdetén - állítja a Archives of General Psychiatry lapban megjelent tanulmány.

DepresszióA depresszió az egyik leggyakrabban előforduló pszichiátriai rendellenesség a világon, általában a kamaszkorban és fiatal felnőttkorban jelentkezik először. "A kamaszkorban kialakuló depresszió egy biopszichoszociális és többfaktorú folyamat, amire komoly befolyással vannak az öröklött tényezők, a kognitív sérülékenység, a stresszfaktorok, a különféle kapcsolatok, valamint az egyéni személyiség jegyek. A különböző elektronikus médiumok (tévé, rádió, videó, videojáték) is nagy hatással lehetnek a depressziós tünetek kialakulására" - írják a cikk szerzői.

Dr. Brian A. Primack és kollégái a Pittsburgh Egyetemről összesen 4142 fiatalt vizsgáltak meg, akik 1995-ben még nem mutattak depressziós tüneteket. A fiataloknak ekkor egy kérdőívet kellett kitölteniük életmódbeli szokásaikról és arról, hogy naponta mennyi időt töltenek a tévé, számítógép, videó előtt.

A heti átlag idő 5.68 óra volt, ami az alábbiak szerint oszlott meg a médiumok között: 2.3 óra televízió, 0.62 óra videó, 0.41 óra videójáték és 2.34 óra rádió.

A vizsgálatok után hét évvel már 308-an mutattak depressziós tüneteket. Ekkor a fiatalok átlagéletkora 21.8 év volt.

"Adataink szerint a depresszióra hajlamos önkéntesek azok közül kerültek ki, akik kamaszkorukban több időt töltöttek a televízió, és más elektronikus médiumok előtt, mint társaik" - nyilatkozta Dr. Primack. Érdekes módon ez főleg a férfiakra vonatkozik, nők esetében nem ilyen erős a média befolyása.

A szakértők szerint az elektronikus média sokféleképpen befolyásolhatja a depresszióra való hajlamot. A tévé előtt töltött idő szinte minden esetben a testedzés, illetve a szociális érintkezés rovására megy, pedig a társas kapcsolatok és a jó fizikai kondíció csökkenti a depressziós tünetek kialakulásának valószínűségét. Az elektronikus médiumok emellett megzavarhatják az alvásritmust is, ami igen fontos a normális kognitív és érzelmi fejlődéshez.

Animáció: HáziPatika.com

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +18 °C
Minimum: +9 °C

Napos, gomolyfelhős idő várható, de közben délnyugat felől egyre nagyobb területen megnövekszik a felhőzet, estére már nagyrészt erősen felhős lesz az ég. Az Északi-középhegység térségében nem zárható ki délután zápor, esetleg zivatar, majd késő délutántól, estétől máshol is növekszik a csapadék esélye. A délnyugati szelet országszerte erős, több helyen viharos lökések kísérik. A legmagasabb nappali hőmérséklet 15 és 21 fok között várható, a déli, délkeleti tájakon lesz a legmelegebb idő. Késő estére 9 és 15 fok közé hűl le a levegő. Az időjárás most a hidegfrontra érzékenyeket érinti különösképpen rosszul.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra