+16° - +31°
Nincs front

Mikor gyanakodjunk premenstruális szindrómára?

HáziPatika

A premenstruális szindrómának több mint 150 különböző tünetét írták le eddig, ezért sem könnyű felismerni. Ha azonban a menstruáció előtt rendszeresen komoly hangulatingadozásokat, testi fájdalmakat és a viselkedésünk megváltozását tapasztaljuk, akkor érdemes szakemberhez fordulni.

A premenstruációs vagy premenstruális szindrómát egyszerűen csak PMS-ként szokás emlegetni, így rövidítik az orvosok, a betegek, illetve a szakirodalom. A nők 80 százaléka tapasztal olyan tüneteket a havivérzés előtt, amelyek egyébként nem szoktak előfordulni. Az érintettek gyakran számolnak be hasfájásról, fejfájásról, ingerlékenységről. Ha ezek a panaszok annyira erősek, hogy rontják az életminőséget, esetleg munkaképtelenséget is okoznak, és rendszeresen fennállnak, akkor mindenképpen érdemes elmenni nőgyógyászhoz. De akkor se viseljük megadóan a tüneteket, ha azok enyhébb vagy közepesen súlyosabb formában jelentkeznek, hiszen egyszerűbb módszerek is léteznek enyhítésükre!

PMS
Gyakori tünetként jelentkezhet afejfájás(Fotó: 123rf)

A betegség okai egyelőre ismeretlenek, de valószínűleg nem egyetlen dologra visszavezethetők. Öröklött, hormonális vagy akár táplálkozásbeli tényezők is befolyásolhatják a kialakulását. 

A legjellemzőbb tünetek 

  • Hangulati zavarok, mentális problémák jelentkezhetnek. Nem ritka a szorongás, a harag, az ingerlékenység, sőt a gyors hangulatváltás sem. Csökkenhet a koncentrációs képesség, előfordulhat döntésképtelenség is.
  • Gyakori tünetként jelentkezhet fejfájás, ízületi és izomfájdalom, hányinger vagy hasmenés is. Sokan számolnak be arról is, hogy ebben az időszakban a mellük különösen érzékennyé válik.
  • Idegrendszeri problémák is felléphetnek. Szédülés, álmatlanság, aluszékonyság, étvágytalanság, levertség, túlzott fáradtság jelentkezhet. Változhat a nemi vágy is.
  • Vannak, akik erős szívdobogást, izzadást és puffadást észlelnek ilyenkor. Bőrünkön is megmutatkozhat a PMS: zsírosabbá válik, pattanások jelentkezhetnek.

Hogyan lehet felismerni a betegséget?

Az egyik legfontosabb ismérve a ciklikusság, ugyanis amenstruációelőtt felerősödnek a tünetek, a vérzés megjelenése után 1-2 nappal pedig teljesen eltűnnek. Ezért is érdemes több hónapon keresztül menstruációs naptárat vezetni, amelybe minden tünetet felírhatunk. Amennyiben a tünetek előfordulása több hónapon keresztül ismétlődik, orvoshoz kell fordulni.

Más betegségek kizárása miatt érdemes pajzsmirigyvizsgálatokat végeztetni. Ki kell zárni továbbá az endometriózist és a peteérési ciklus rendellenességeit is.  A lelki tünetek eredetét pedig érdemes pszichiáterrel közösen tisztázni.


A PMS kezelése

Többféle módon lehet kezelni a szindrómát, de minden esetben ki kell kérni nőgyógyász véleményét. A gyógyszeres kezelések mellett egészen biztosan szükség lesz életmódbeli változtatásokra is, amelyek segítenek a tünetek enyhítésében.

Értékelje a cikket!

Hogy érzi magát? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapota?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzi most magát fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzi magát?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+26, +31 °C
Minimum:
+16, +22 °C

Hazánkban szerdán délelőtt a napsütést helyenként gomolyfelhők zavarják, ezekből egy-egy zápor kialakulása nem zárhatü ki.

Egészséget befolyásoló hatások:
erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag