-5° - +8°
Kettős front

"Én vagyok a babád luxusszállodája"

Testünk csodálatos, intelligens rendszer. Minden egyes szervünknek megvan a maga szerepe, és ha minden jól megy, összehangoltan működnek. Ahhoz, hogy jól tudjunk bánni velük, nem árt, ha kicsit közelebbről megismerjük ezeket. Kezdve a női méhhel.

A női méh az élet bölcsője: legfontosabb feladata, hogy befogadja a megtermékenyített petesejtet, és 9 hónapon át puha, meleg, tápláló otthont biztosítson a fejlődő magzatnak. A női ciklus is úgy épül fel, hogy a méhet erre az időszakra felkészítse. A ciklus első felében a petefészkek elsősorban ösztrogént termelnek, amely napról napra vastagítja a méh nyálkahártyáját, az endometriumot.

Az ovuláció - tüszőrepedés - után pedig nagy mennyiségben termelődik a progeszteron, amely továbbvastagítja a nyálkahártyát, és fellazítja a méh izmait, hogy a megtermékenyített petesejt be tudjon ágyazódni a méhtest üreges belsejébe. Ha nem történt megtermékenyítés, akkor a méh belső nyálkahártyája leválik. Ez a menstruáció, amely erőteljes tisztulási folyamat. A méh "kitakarítja" saját magát, hogy a következő hónapban elölről kezdhesse a felkészülést az új élet befogadására.

Hogyan vigyázzunk rá?

Méhünk a menstruáció alatt a legsérülékenyebb, ekkor van a legtöbb fertőzésnek kitéve, ezért ilyenkor fokozottan ügyelnünk kell a higiéniára. Nem ajánlott ilyenkor a hüvelyi közösülés és a közösségi fürdőzés sem. Tampon helyett jobb, ha intimbetétet használunk, mert így könnyebben kiürül a vér.

Fontos, hogy évente elmenjünk rákszűrésre, hogy időben észrevegyük a méhnyakrákot megelőző állapotot.

A legtöbb nőgyógyászati betegség hormonális eredetű, ezért célzottan a kismedencére ható hormontornákkal - Aviva-torna, Arwen-torna stb. - sokat tehetünk női szerveink egészséges működéséért.

A teljes cikket a Nők Lapja Egészség májusi számában olvashatja el. A megújult lapszámot keresse az újságárusoknál!

Nők Lapja Egészség

Értékelje a cikket!

Hogy érzi magát? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapota?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzi most magát fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzi magát?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Kettős front

Maximum:
+2, +8 °C
Minimum:
-5, 0 °C

Hazánkban csütörtökön délelőtt a Tiszántúli területek kivételével mindenhol esőre felhős vagy borult lesz az ég.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag