Arcidegzsába: a legelviselhetetlenebb fájdalom?

Az arcidegzsábát időnként az öngyilkosok betegségének is nevezik, mert a vele összefüggő fájdalom annyira elviselhetetlen, hogy jelentős mértékben befolyásolhatja az életminőséget. Mit tehetünk ellene, hogyan csillapíthatjuk a fájdalmakat?

Az arcidegzsába (trigeminus neuralgia) egy jellegzetes, rendszerint 1-2 másodpercig tartó, nagyon intenzív, leggyakrabban áramütéshez hasonlóként leírt, villanásszerű arcfájdalom. A fájdalmak rendszerint hetekig, hónapokig tartó periódusokban naponta több alkalommal ismétlődnek, amelyeket követően évekig tartó panaszmentesség is lehetséges. Az arcon átnyilalló fájdalmak olyan intenzívek, hogy jelentkezésükkor a betegek megmerevednek, minden mozgást felfüggesztenek, az arcuk a fájdalomtól grimaszba rándulhat.
A fájdalomhoz társuló grimasz miatt nevezik népiesen ezt a típusú arcfájdalmat arcidegzsábának. Afájdalomaz esetek túlnyomó többségében csak az arc egyik felén jelentkezik. A fájdalom gyakran előidézhető az arc vagy a szájüreg bizonyos pontjainak érintésével, továbbá kiválthatja a rágás, borotválkozás, fogmosás, beszéd is. Az érintés által kiváltható fájdalom a betegség diagnosztizálást is segítheti.

Milyen lehetőségeink vannak az igen erős és hirtelen fájdalom ellen? Az első teendő természetesen egy hozzáértő neurológus felkeresése, aki segít a pontos diagnózis felállításában és gyógyszert is javasolhat. Nem árt, ha az orvoshoz felkészülten érkezünk: vezessünk fájdalomnaplót, melyben jegyezzük fel, hogy mikor jelentkeznek a tünetek, mi válthatja ki azokat, milyen gyógyszereket vagy étrend-kiegészítőket szedtünk, illetve milyen egyéb tüneteket észlelünk magunkon.

Az arcidegzsába hirtelen érkező, kínzó fájdalommal jár

Az arcidegzsába hirtelen érkező, kínzó fájdalommal jár

Minél egészségesebben élünk, annál jobban tudjuk kezelni a kellemetlen tüneteket. Táplálkozzunk egészségesen, az étrendünkben legyen minél több vitamindús zöldség és gyümölcs. A legfontosabb tápanyagok között találhatjuk a magnéziumot és a B-vitaminokat. Legyen mindig nálunk olyan nassolnivaló, amit könnyen meg tudunk rágni, mert a rohamok idején a rágás komoly nehézségeket okozhat.

Igyekezzünk eleget pihenni, aludni, mert a kimerültség csak tovább fokozhatja a kellemetlen tüneteket. A hálószobánk ne legyen huzatos, és ügyeljünk arra is, hogy kellően besötétíthető legyen, mert az éles fények is fokozhatják a fájdalmakat. Mivel a fájdalmakat az érintés is kiválthatja, lehetőleg ne tapogassuk az arcunkat, és óvjuk az erősebb hatásoktól. Ezek közé tartozik például a túl erős "puszilkodás" is. Óvjuk az arcunkat a hidegtől és a huzattól, például egy puha, meleg kendő segítségével.


Pihenéskor is ügyeljünk arra, hogy lehetőleg ne feküdjünk az érintett felünkre, és igyekezzünk megelőzni, hogy a nyak vagy a váll izmai túlzottan begörcsöljenek. Ez ugyanis fokozhatja a fájdalmakat, és fejfájást is okozhat. Helyezzünk meleg vagy hideg borogatást erre a területre elalvás előtt, és hagyjuk rajta 10-15 percig. Szintén nagyon előnyös lehet, ha meleg fürdőt veszünk.

Értékelje a cikket!

Hogy érzi magát? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapota?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzi most magát fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzi magát?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Influenzatérkép

március 16. - március 22.
Influenzás tünetekkel
orvoshoz fordulók száma:
13 300
  • 0-14 évesek
  • 15-34 évesek
  • 35-59 évesek
  • 60 év felettiek

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+17, +22 °C
Minimum:
+3, +8 °C

Hazánkban csütörtökön délelőtt a napos időben gyorsan melegszik a levegő, csapadék nem várható.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag