Aki jobban alszik, nem lesz Alzheimer-kóros?

Egy új amerikai tanulmány szerint az éjszakai zavartalan alvás késlelteti a memóriaproblémák, és az Alzheimer-kór kialakulását- írja a Medical News Today.

A kutatást végző professzor a jelenséget azzal magyarázta, hogy a nyugtalanul alvó, memóriaproblémákkal egyenlőre nem küzdő alanyok agyában több, az Alzheimer-kór későbbi kialakulásáért felelős amyloid-plakk képződik, mint azokéban, akik nyugodtan alszanak egész éjszaka.



A kísérlet során 100, negyvenöt és nyolcvan év közötti résztvevő alvási szokásait és alvásminőségét vizsgálták. Az alanyok felénél a családban előfordult az Alzheimer-kór, a többieknél nem.

A vizsgálatok egy részében laborkörülmények között monitorozták az alvást, ezenkívül a résztvevők naplót vezettek alvási szokásaikról. A tudósok azt figyelték meg, hogy azoknál, akik ritkábban, vagy egyáltalán nem ébredtek föl éjszaka, ötször kevesebb amyloid-plakk képződött az agyban, mint azoknál, akik többször felriadtak.

Természetesen az eredmények még további kutatásokat igényelnek , de mindenképpen biztató, hogy az alvásminőség javításával van esély a rettegett kór kialakulásának késleltetésére

Animáció: HáziPatika.com
Nagy Egészségteszt
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+23, +28 °C
Minimum:
+12, +17 °C

Hazánkban szerdán délelőtt a napsütés melett változóan gomolyfelhős lesz az ég.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes, erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag