Mozgásszervi betegségek

Kérdések és válaszok

Gyakorlatilag egész nap számítógép előtt dolgozom. Hiába van térdelőszékem, ami kíméli a derekat, a vállam és a nyakam időnként fáj estére. Ha egy kicsit is tornázom, átmozgatom magam, akkor napokig teljesen mereven tudok csak létezni. Lehet valamit tenni ez ellen azon kívül, hogy szakmát váltok?

A HáziPatika.com szakértőjének válasza:

A komputeren hosszabb ideig dolgozni komoly fizikai megterhelést jelent, a térdeplőszék egyáltalában nem a megfelelő "ülő" eszköz, igy nem csoda, hogy panaszai vannak. Viszont nem logikus, hogy "átmozgatás "után panaszai vannak, lehet, hogy nem jól csinálja, lehet, hogy más eredetü a problémája.
Ezeket csak személyes vizsgálattal, egyénileg elemezve lehet
megválaszolni. Nem hiszem, hogy szakmát kéne cserélnie, ma már nehéz is lenne olyan munkakört találni, ahol nincs komputer.
dr. Ormos Gábor

Cikkek