A térdbajok korai jelei

A kopásos ízületi gyulladás (porckopás, osteoarthritis) betegség akkor alakul ki, amikor - a testsúly, terhelés vagy genetikai adottságok miatt - az ízületek porcai elkopnak, és a csontok elkezdenek egymáshoz dörzsölődni.

A betegségben a leginkább érintett terület a térd, ami a test súlyának jelentős részét viseli. A Harvard Medical School kutatói szerint a saját testtömegünk legalább másfélszer több hordott súlyt jelent a térd számára. Ez azt jelenti, hogy egy 75 kilós ember térdére több mint 110 kilónyi terhelés jut lépésenként.
Ahogyan öregszünk, a csontok végét borító, a sima mozgásért felelős porcok egyre jobban elkopnak. Ez azért probléma, mert ez a szövet képes felfogni a lépések keltette rezgéseket, ha elnyűvődnek, idővel krónikus ízületi gyulladás alakul ki. Akiknél megjelenik a betegség, nehezen lesznek képesek lépcsőn járni, edzeni, sőt súlyosabb esetben a járás is nagyon megterhelő lesz számukra.
A kopásos ízületi gyulladás komoly fájdalmakat okoz

A kopásos ízületi gyulladás komoly fájdalmakat okoz

Így ha duzzanatot, fájdalmat és merevséget észlel a térdében, mindenképpen forduljon orvoshoz! Az ízületi gyulladás korai jelei továbbá a térd kiegyenesítésekor bekövetkező fájdalom, a folyadék felgyülemlése által kiváltott duzzanat, a bőr felmelegedése, és a folyamatos ropogó, recsegő hang. Minél aktívabb a beteg, annál erősebbek a tünetek.
Otthoni körülmények között hideg, illetve meleg vizes borogatással lehet enyhíteni a tüneteket, a járást pedig sétabottal segíthetjük. A fájdalomcsillapítók ideiglenesen szintén segíthetnek, akárcsak a gyulladáscsökkentő hatású krémek.
Ha azonban már a mindennapi életünket sem tudjuk normálisan élni afájdalomés más tünetek miatt, tényleg nincs más hátra, mint az orvos. Fontos azonban emlékezni, hogy mikor kezdődtek a fájdalmak, pontosan hol érezzük, merev-e a lábunk, ropog e bizonyos mozdulatoknál és mikor érezzük kevésbé a tüneteket. A szakember egy gyors röntgenfelvétel segítségével vagy MRI vizsgálattal képes megállapítani az osteoarthritis jelenlétét, amit szteroid injekciókkal, fizikoterápiával lehetnek kezelni.
Fontos azonban, hogy mi magunk is megtegyünk mindent a betegség tüneteinek enyhítésért. A súlyfeleslegtől lehetőleg minél előbb meg kell szabadulni, és olyan sportot kell űzni, ami nem terheli a térdeket, ilyen például az úszás vagy a biciklizés.

Nézze meg Ön is: Aranyértippek a szakorvostól

További cikkek
Kapcsoldó és aktuális cikkek
Olvassa el aktuális cikkeinket
Mikor nincs rendben a hüvely?Intim gondok

Mikor nincs rendben a hüvely?A legtöbb nő találkozik élete során valamilyen, a hüvelyt érintő problémával

Betegség, amely minden nőt érinthetInkontinencia

Betegség, amely minden nőt érinthetFőleg szülés után érinti a nőket, de bárkinél felléphet

Végbélvérzés: aranyér vagy daganat?Végbélvérzés

Végbélvérzés: aranyér vagy daganat?Mindenki megrémül, ha a vécépapíron vért vesz észre

"Ha rákja van, nem fog meghalni azonnal"Beteghang

"Ha rákja van, nem fog meghalni azonnal"Brjeska Dóránál 2013 őszén diagnosztizáltak áttétes mellrákot

A nátha gyógynövényes kezeléseNátha

A nátha gyógynövényes kezeléseNagyon sok gyógynövény van, amelyet bevethetünk, hogy felvegyük a harcot

60 felett így kell sportolniSport

60 felett így kell sportolniBár csökken az állóképesség és az izomerő, mégis fontos, hogy továbbra is sportoljunk

Otthoni megoldások orrfolyásraOrrfolyás

Otthoni megoldások orrfolyásraA jelenség oka a hideg, a megfázás, illetve az influenzavírusok

Nagy baj lehet, ha viszket az anyajegyAnyajegy

Nagy baj lehet, ha viszket az anyajegyMiért fontos a rendszeres szűrés?

Foglalj orvost!
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Kettős front

Maximum:
-1, +6 °C
Minimum:
-4, +1 °C

Hazánkban pénteken délelőtt erősen felhős, borult lesz az ég, a keleti és északkeleti tájakat leszámítva többfelé lehet csapadék.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag