Megjött a tavasz és a pollenek

Az első allergiát okozó virágporok már megjelentek a levegőben. Ez nem jelent mást, mint hogy több mint kétmillió magyar allergiás számára kezdődik a folyamatos tüsszentés időszaka.

Az allergia nem más, mint az immunrendszer megváltozott működése, vagyis az allergiások ugyanarra a környezeti ingerre másként, egy gyulladásos reakcióval, tüsszentéssel, szemviszketéssel, orrfolyással válaszolnak.

A pollenérzékenyeknek rendkívül fontos, hogy változatosan étkezzenek, ám éppúgy figyelniük is kell arra, hogy hogyan reagálnak a különböző finomságokra. Vannak ugyanis olyan élelmiszerek, amelyek bizonyos pollenekkel keresztreakciót válthatnak ki. Leggyakrabban a nyírfa pollenjeire érzékenyeknél az alma, a parlagfű-allergiásoknál pedig a görögdinnye fogyasztása okozhat nyálkahártya-duzzanatot, illetve hasi görcsöket egyaránt.

Öt jó tanács otthona biztonságáért

- Ha lakása környezetében van olyan növény, amely pollenjére érzékeny, lehetőleg gyorsan oldja meg a szellőztetést. Szeles időben ne is nyissa ki az ablakot.

- Kerülje el az olyan szabadtéri programokat, ahol zavaró növények vannak.

- Nagy pollenkoncentráció esetén minden este mosson hajat, hogy megszabaduljon a hajszálakra tapadt virágporoktól.

- Ruháit és ágyneműjét ne szellőztesse a szabadban.

- Cserélje minél gyakrabban az ágyneműhuzatot.

STOP

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +18 °C
Minimum: +9 °C

Nagyrészt erősen felhős időre számíthatunk több helyen - nagyobb eséllyel az ország északi felén - esővel, záporesővel, elvétve zivatar is kialakulhat. Az éjszaka második felében megszűnik a csapadéktevékenység, ezzel együtt a felhőzet is felszakad, és hajnalra kiderül az ég. A nyugati, délnyugati szelet erős, főként a front mentén az átmenetileg északnyugatira forduló szelet viharos lökések kísérhetik, majd hajnaltájt veszít erejéből a légmozgás. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet többnyire 4 és 9 fok között alakul, de a tartósabban derült és szélcsendes hidegre hajlamos helyeken ennél alacsonyabb értéket is mérhetünk. Az időjárás most a hidegfrontra érzékenyeket érinti különösképpen rosszul.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra