Nyári védelem a szemnek

Szemet csípő uszodai vegyszerek, allergén növények, tengerparti homok... a nyár tele van a szemet veszélyeztető dolgokkal. Emiatt mégsem kell az otthonunkba zárkózni. Íme néhány tipp, hogy ne kelljen lemondania a nyár örömeiről.

Olvassa el, milyen szembetegségeket okoz, ha nem védekezünk a káros napsugarak ellen!

Égett már le valaha úgy, hogy fájdalmas és vörös lett a bőre? Képzelje el ugyanezt a sugárzást a szaruhártyáján! A károsodás jó eséllyel bekövetkezik, ha nem védi a szemét a nyári nap erős sugaraitól jó minőségű napszemüveggel és széles karimájú kalappal. Nem kell nagyon sötét vagy drága napszemüvegre gondolni: az a lényeg, hogy védelmet nyújtson mind az UVB-, mind az UVA-sugaraktól. Jó tudni, hogy az UV-szűrős kontaktlencsék is csökkenthetik a káros UV-sugárzás hatásait, de nem helyettesítik a napszemüveget, csak kiegészítő védelmet nyújtanak.

Ne feledkezzen meg a védőszemüvegről!

Védőszemüvegre nem csak hegesztőknek és építőmunkásoknak van szükségük. Ha olyan szokványos nyári tevékenységek közben is megfelelő védőszemüveget viselni, mint a kerti munka, a lakásfelújítás vagy a labdajátékok, súlyos szemsérüléseket előzhet meg. A szem igen érzékeny szerv, sokkal kisebb behatások is komoly károkat okozhatnak benne, mint például a bőrön. Épp ezért igyekezzen elkerülni, hogy bármi belekerüljön.

Az UV-szűrős kontaktlencse nem helyettesíti a napszemüveget

Az UV-szűrős kontaktlencse nem helyettesíti a napszemüveget (Fotó: Europress)



Ha csíp, mossa ki!

Nyáron nincs hiány krémekben, spray-kben és vegyszerekben, és ezek megtalálják az utat a szemünkhöz. A fényvédő szerek nagyszerűek a bőrnek, de nem tesznek jót a szemnek, ezért válasszon olyat, amelyik vízálló, így nem fog lecsöpögni, amikor izzad vagy úszik. Ne felejtsen el kezet mosni a fényvédő szerek felvitele után és a kontaktlencsék megérintése előtt. Mossa ki a szemét, ha vegyszerezett uszodavízzel, rovarirtó szerekkel vagy élővízzel érintkezett!

Ha követi tanácsainkat, biztonságban kimehet a szabadba, és élvezheti a napsütést!

Értékelje a cikket!

Hogy érzi magát? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapota?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzi most magát fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzi magát?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Hidegfront

Maximum:
+5, +12 °C
Minimum:
+3, +8 °C

Hazánkban szombaton délelőtt eleinte erősen felhős lesz az ég, majd északnyugat felől csökken a felhőzet.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge, közepes

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag