Laktózérzékenység
38 éves vagyok, két éve laktózérzékeny vagyok. Idővel emiatt lehet csontritkulásom?
A HáziPatika.com szakértőjének válasza laktózérzékenység témában:
A laktózérzékenységben számos tejterméket lehet fogyasztani, amelyek nem, vagy csak minimalis laktózt tartalmaznak, viszont kiváló calcium források. A savanyodott készítmények az esetek nagy részében fogyaszthatók, ilyenek a kemény sajtok, a túró,a kefir, a joghurt és az aludttej. Ilyen módon a csontritkulás is megelőzhető.