Könyvajánló: Cukorbetegek nagy süteményeskönyve

A SpringMed DIÉTÁS KÖNYVEK sorozat részeként megjelent Gézsi Andrásné és Máger József receptgyűjteménye, mely címében ugyan cukorbetegeknek szól, de mindenki más is haszonnal forgathatja, aki figyel egészségére.

Lehet‐e a cukorbetegnek édességeket fogyasztani? Ha igen, mire figyeljen? A könyvben édességek, torták, lekvárok, befőttek és sós sütemények, pizzafélék széles kínálata található. A dietetikus szerző és szerzőtársa – aki egykor súlyos cukorbetegségben szenvedett, mára azonban a helyes diétának és életmódnak köszönhetően gyógyszermentesen él – gondosan összeállított és kipróbált receptjei, a kiszámolt kalóriafogyasztás mértékével kiegészítve, olyan támpontot nyújtanak az olvasóknak, hogy a könyvben szereplő több száz recept elkészítése nem lesz gond.

Előnye a könyvnek, hogy azok is tudják e recepteket használni, akik nem szenvednek cukorbetegségben, de súlyfeleslegük miatt szeretnének odafigyelni a kalóriabevitel mértékére, vagy egyszerűen szeretnék elkerülni a fölösleges kilók lerakódását.

Vásárolja meg a könyvet a kiadótól: www.springmed.hu

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +14 °C
Minimum: +3 °C

Napos idő várható gomolyfelhő-képződéssel és északnyugat felől növekvő fátyolfelhőzettel, amely délutántól az Észak-Dunántúlon már vastagszik is. Helyenként alakulhat ki zápor, északnyugaton esetleg zivatar is lehet. A nyugatias szelet az északi megyékben kísérhetik élénk, erős, záporok, zivatarok környékén esetleg viharos lökések. A legmagasabb nappali hőmérséklet 11 és 16 fok között alakul. Késő estére 3 és 10 fok közé hűl le a levegő. Az orvosmeteorológia terén kettősfronti hatásra kell készülni.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra