Kérdés
Úgy hallottam, hogy az antioxidánsok csökkentik a koleszterinszintet. Igaz ez?
A HáziPatika.com szakértőjének válasza:
Elképzelhető, hogy az antioxidánsok előnyös tulajdonságai itt is érvényesülnek, de megbízható eredmények még nincsenek erről. Egy angliai, alacsony számú páciens részvételével végzett vizsgálatban három héten át napi három pohár narancslé fogyasztásával, 21 százalékkal nőtt a HDL-koleszterin szintje. Ez még további tudományos bizonyítást igényel, de a sok gyümölcs és zöldség fogyasztása nem árthat.