Az "utazási hasmenés" megelőzhető

Az "utazási hasmenés" okai az ételekben, italokban megtalálható baktériumok, vírusok, egyéb mikrobák, amelyek gyomor- és bélrendszeri fertőzést okoznak.

A legbiztonságosabbak a frissen készült, forró ételek. De ha ezeket több óráig szobahőmérsékleten tárolják, már nagyon veszélyesek lehetnek. A kórokozók gyakran megtalálhatók a nem felforralt vízben, a jégkockában, a süteményekben, fagylaltban, zöldségben, gyümölcsben. A legyek is terjeszthetik ezeket a betegségeket. A kismamák, a kisgyermekek, az idősek és a betegek különösen veszélyeztetettek.

A legfontosabb teendők közé tartozik, hogy megtudja az utazó, iható-e az adott országban a csapvíz. Ajánlatos vinni vízforralót. Ha mód van rá, ajánlatos nem romlandó hazai élelmiszert is becsomagolni, főleg a kisbabáknak és az időseknek.

A szappanos kézmosás, olykor a kéztörlő, kézfertőtlenítő kendő használata fontos. Ha ilyen nincs az utazónál, szalvétával érdemes megfogni a kézbe fogható falatot. A szalvéta azért is jó, mert ezzel érdemes áttörölni az evőeszközöket, vagy bontatlan műanyag evőeszközt betenni a kézitáskába.

Az ételnek lehetőleg azt a részét fogyasszák el, amelyik nem érintkezett a tányér aljával. Az olyan gyümölcsöt, amelyet nem lehet meghámozni, el kell kerülni. A saláták, előre szeletelt gyümölcsök, utcán át árult levek veszélyesek lehetnek.

Egyes halak, kagylók még sülve is mérgezők. Ismeretlen eredetű jégkrémet, fagylaltot, nem pasztőrözött tejet, tejterméket nem ajánlatos megenni. (MTI)
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+27, +32 °C
Minimum:
+15, +20 °C

Hazánkban szerdán délelőtt nyugat felől egyre nagyobb területen süt ki a nap, az erősen felhős égből főleg északkeleten, keleten fordul elő zápor, néhol zivatar.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes, erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag