Kérdés: Sokat dolgozom számítógép előtt és a látásom romlik. Sajnos a munkát nem tudom abbahagyni. Mit tegyek?

Érdemes egy szemésszel konzultálni, mi lehet a hirtelen látásromlás mögött. Ha a látás romlik, azt valószínűleg nem a számítógép okozza, hanem pl. öröklött tényezők, vagy általános betegség. A számítógép inkább a szem száradását okozza, ami jól kezelhető: párás környezet, sok pislogás, műkönny cseppek használata. Emellett mit érdemes feltétlenül megtenni, azoknak, akik sokat ülnek gép előtt? Óránkét felállni, mozogni, tornázni, lazítani különösen a vállat és a csuklyás izmot, nyakat. Óránként megmosni a szemet tiszta hideg vízzel. Tornáztatni a szemet. Fontos még az elegendő tiszta víz és egészséges táplálkozás, vitaminpótlás.

Fáradt szem

Sokat dolgozom számítógép előtt és a látásom romlik. Sajnos a munkát nem tudom abbahagyni. Mit tegyek?

A HáziPatika.com szakértőjének válasza fáradt szem témában:

Érdemes egy szemésszel konzultálni, mi lehet a hirtelen látásromlás mögött. Ha a látás romlik, azt valószínűleg nem a számítógép okozza, hanem pl. öröklött tényezők, vagy általános betegség. A számítógép inkább a szem száradását okozza, ami jól kezelhető: párás környezet, sok pislogás, műkönny cseppek használata. Emellett mit érdemes feltétlenül megtenni, azoknak, akik sokat ülnek gép előtt? Óránkét felállni, mozogni, tornázni, lazítani különösen a vállat és a csuklyás izmot, nyakat. Óránként megmosni a szemet tiszta hideg vízzel. Tornáztatni a szemet. Fontos még az elegendő tiszta víz és egészséges táplálkozás, vitaminpótlás.

Frontérzékeny? Vírus stresszes?

Gyors segítség a szakértőtől!
Személyre szóló, gyógyszer nélküli gyógymódok az Európai Unió és a Magyar Állam támogatásával!
Headache illustration
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +23, +28 °C
Minimum: +8, +13 °C

Délelőtt sok napsütés várható, csapadék nem lesz. Délután napos, kora nyárias időre készülhetünk, a megjelenő gomolyfelhőkből csapadék nem alakul ki. A szél napközben élénk déli lesz. Hajnalban 8, 13 fok várható. A hőmérséklet csúcsértéke 23, 28 fok között alakul.

Egészséget befolyásoló hatások: