A Szív Világszövetség (WHF) kezdeményezésére minden évben szeptember 29-én tartják a szív világnapját. Évente csaknem 18 millió ember veszíti életét a vérkeringéssel kapcsolatos betegségek miatt. Ebben az a legszomorúbb, hogy sokan a helytelen életvitelük, az egészségtelen szokások és táplálkozás, illetve a mozgáshiány miatt korábban távoznak, mint kellene. Ráadásul e korai halálok zöme életmódváltoztatással megelőzhető volna.
Magyarországon évente több mint 15-15 ezer férfi és nő halálát okozzák ezek a betegségek, illetve ha az agyérbetegségeket is idevesszük, akkor ez a szám a férfiak esetében további 4800-zal, a nőknél 6400-zal emelkedik a KSH 2018-ra vonatkozó adatai szerint .
Ez is érdekelhet
Infografikánk a legfontosabb adatokat és az életmódváltoztatásra vonatkozó alapvető ajánlásokat tekinti át. A világnappal kapcsolatos információk a közösségi médiában így érhetők el: #WorldHeartDay.
Fáradtan ébredsz? Töltsd ki alvászavar tesztünket!
Legjobban: