Szokások, melyekkel megelőzhető a rák

HáziPatika

Egy friss kutatás eredménye rávilágít, hogy a rákos elhalálozások 40 százalékát néhány egyszerű életmódbeli váloztatással meg lehetne előzni.

Rákos megbetegedésekben évente 8,2 millió ember hal meg világszerte - ezt a számot lehetne jelentősen csökkenteni néhány rossz szokás elhagyásával. A kutatást végző ausztrál Qimr Berghofer Orvostudományi Intézet szakemberei azt mondják, sokszor csupán apró változtatásokon múlna a betegek élete.  Dr. David Whiteman, a tanulmány vezető szerzője azt mondja, hogy az életmódbeli szokások a férfiak 41, míg a nők 34 százalékánál okoznak daganatos megbetegedéseket. És bár sok esetben a tragédia elkerülhetetlen, a friss tanulmány rávilágít, hogy a rák egyáltalán nem csak a genetika vagy a rossz szerencse kérdése.

A rák egyáltalán nem csak a genetika vagy a rossz szerencse kérdése
A rák egyáltalán nem csak a genetika vagy a rossz szerencse kérdése

Rákot okozó rossz szokások

A tudósok arra jutottak, hogy a dohányzás elhagyásával, egészséges étrenddel és kevesebb alkoholfogyasztással az összes rákos elhalálozás 30,4 százaléka megelőzhető lenne, azaz nagyjából 2,5 millió ember túlélhetné a betegséget.

A túlélők száma pedig csak tovább növekedhetne, ha az emberek olyan egyéb változtatásokat is bekitatnának, mint a rendszeres sport, vagy nem tennék ki magukat túlzott UV-fénynek, és leadnák súlyfeleslegüket - ezzel a halálozások további 14,4 százaléka megakadályozható lenne, tehát 1,2 millió ember megmenekülhetne.

A rák ilyenkor halálosabb

A daganatos betegek gyógyulási esélyei komolyan romlanak, ha minden racionális érv dacára elutasítják a bevett terápiákat, helyettük pedig csodaszerekre bízzák az életüket. Részletekért kattintson!

A kutatók szerint a következő nyolc tényező felelős a rákos halálesetek 42 százalékáért:

  • dohányzás - 20,3 százalék
  • egszségtelen étrend - 5 százalék
  • alkoholizálás - 2,4 százalék
  • UV-sugárzás - 3,2 százalék
  • elhízás - 5 százalék
  • fertőzések - 5 százalék
  • mozgásszegény életmód - 0,8 százalék
  • hormonok (hormonális terápiák, fogamzásgátlók) - 0,4 százalék

Ausztráliában 2013-ban 44 ezer embert halt meg daganatos megbetegedésekben - a kutatók most azt mondják, a halálozások nagyjából 40 százaléka meghelőzhető lett volna. 

Forrás: Daily Mail

Értékelje a cikket!

Hogy érzi magát? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapota?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzi most magát fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzi magát?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
0, +5 °C
Minimum:
-6, 0 °C

Hazánkban szerdán délelőtt alapvetően napos idő lesz, csapadék nem várható.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag