Étrendi tanácsokkal kezelik a prosztatabetegeket

Az 1980-as évek óta sejtik az orvosok, hogy megfelelő diétával befolyásolni lehet a prosztatarák kialakulását, kimenetelét.

Amióta az érzékeny tesztekkel (PSA teszt) már egészen korai stádiumban ki lehet mutatni a prosztatadaganatot, különösen fontossá vált, hogy életmódi tanácsot tudjanak adni az orvosok az alacsony kockázatú betegeknek.

Ilyen esetben ugyanis, az a korszerű eljárás, ha nem alkalmaznak semmilyen terápiát, csak rendszeres megfigyelés alatt tartják a pácienst, és tanácsokkal látják el.

A betegek minimum negyedét, de lehet, hogy felét ezzel az "aktív megfigyeléssel" lehetne kezelni - a kutatók becslése szerint.

Régóta megfigyelték, hogy az ázsiai férfiak körében a prosztatarák előfordulása ritka. Viszont ha az ázsiai férfiak áttelepülnek Európába vagy az USA-ba, akkor már egy generáción belül igen gyorsan megnő a prosztata rákbetegek aránya közöttük is. (Harvard Közegészségtani Intézet)

Ennek az életmódjukban, és főleg táplálkozásukban keresendő az oka.

Vizsgálták a paradicsom és hal, halolaj hatását a betegségre, és megállapították, hogy az kedvező: késleltetheti vagy elkerülhetővé teszi az agresszív kezelés szükségességét. (Kalifornia Egyetem, San Francisco)

De más étrendi változtatásokat is be kell vezetni a siker érdekében: kerülni kell a húsfogyasztást, kiváltképpen a vörös húsokét és a felvágottféléket, és - ha mégis fogyasztanak olykor húst, ne süssék magas hőmérsékleten. (Vagyis nem ajánlott kirántani, grillezni, zsiradékban sütni. Ha mégis ezt tennék, halványra süssék, ne pirítsák meg vagy távolítsák el külső rétegét.) Ugyanis a magas hőmérsékleten sütött hús fogyasztása sejtmutációt okozhat, amelyek némelyike specifikusan prosztatarákot idéz elő (Johns Hopkins Egyetem Rákkutató Központ).

Hús helyett egyenek inkább halat vagy tofut az érintettek - ajánlják a kutatók az állatkísérletek alapján -, mert attól nem jönnek gyulladásba és nem károsodnak a prosztata szövetei. (EurekAlert)

fuggetlen.hu

(2007.10.16. 08:44)

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +18 °C
Minimum: +9 °C

Napos, gomolyfelhős idő várható, de közben délnyugat felől egyre nagyobb területen megnövekszik a felhőzet, estére már nagyrészt erősen felhős lesz az ég. Az Északi-középhegység térségében nem zárható ki délután zápor, esetleg zivatar, majd késő délutántól, estétől máshol is növekszik a csapadék esélye. A délnyugati szelet országszerte erős, több helyen viharos lökések kísérik. A legmagasabb nappali hőmérséklet 15 és 21 fok között várható, a déli, délkeleti tájakon lesz a legmelegebb idő. Késő estére 9 és 15 fok közé hűl le a levegő. Az időjárás most a hidegfrontra érzékenyeket érinti különösképpen rosszul.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra