D-vitaminnal megelőzhető a vastagbélrák

A Gut című folyóiratban megjelent az első olyan tanulmány , mely szerint szoros összefüggés van a D-vitamin szint és a rákra való immunválasz között, így a „napfény vitaminja” bizony rákmegelőző szereppel - is - bír. A kutatás vezetője, dr. Shuji Ogino elárulta, hogy a véráramban lévő magas D-vitamin szint a vizsgálatok alapján csökkenti a vastagbél daganat kialakulásának kockázatát, ugyanis erősíti az immunrendszert, méghozzá úgy, hogy ezzel aktiválja az úgynevezett T-sejteket, melyek megtámadják a rákos sejteket.

Rengeteg tudományos hír, kutatás szól arról, hogy a D-vitamin-hiány akut probléma a magyar lakosság körében is. Miért érdemes pótolni, mit okoz a hiánya? Kattintson! A hosszú távú kutatási projektben 170 ezer résztvevő adatait vizsgálták. Hogy az összefüggésről megbizonyosodjanak, a kutatók 318-kolorektális –azaz vastag/végbél- daganattal diagnosztizált beteget, valamint 624 egészséges embert választottak ki. Mind a 942 résztvevőnél még a rák kialakulása előtt az 1990-es években vérvizsgálatot végeztek- azon belül is a 25-hydroxyvitamin D szintjére voltak kíváncsiak, mely a D-vitamin képződéséért felelős. A kutatás végeztével megfigyelték, hogy azoknál a pacienseknél, akiknél nagyobb szintet mértek, kisebb eséllyel alakult ki vég-illetve vastagbél tumor.

Az eredmények alapján tehát kijelenthetjük, hogy a megfelelő D-vitamin szint elengedhetetlen, hiszen nem csupán jó közérzetért felelős, hanem a daganatok ellen is véd.

Több mint egy vitamin

Dr. Koppány Viktória, a Budai Endokrinközpont endokrinológusa szerint a D-vitamin több mint egy vitamin, ugyanis valójában ez egy hormonszerű anyag, így hormonként is viselkedik, és több belső elválasztású mirigy működéséért felelős. Így tehát a jó hangulat és a csontok egészségén kívül hatással van a pajzsmirigy és a mellékvese működésére, sőt, vizsgálatok kimutatták, hogy szoros összefüggés van az inzulinrezisztencia és a D-vitamin szint között is -

Fontos tudni, hogy Magyarországon a lakosság tél végére D-vitamin hiányossá válik, ezért érdemes a napfénymentes hónapokban egyszerű vérvétellel ellenőrizni a szintjét, és szükség esetén pótolni!

D-vitamin hiány tünetei

- rossz közérzet

- elhízás

- PCOS/inzulinrezisztencia

- pajzsmirigyzavarok

- gyakori fertőzések (influenza, légúti megbetegedések)

Ez is érdekelheti

vastagbélszűrés

Ezt kell tudni a székletvérvizsgálatról és a kolonoszkópiáról

Daganatok

Új vizsgálat segíthet felfedezni a vastagbéldaganatot

dohányzás

Betiltsák-e a dohányzást? Itt a magyarok válasza

egészségügyi probléma

Katalin hercegné diagnózisa: az egészségünk magánügy?