+3° - +16°
Kettős front

Az emlő önvizsgálata

Hámor Éva

Közismert, hogy száz nőből tíz nő betegszik meg emlőrákban. A daganatok legnagyobb részét még ma is a nők maguk fedezik fel. Sajnos néha várakoznak, és a rendellenesség felfedezése után hónapokkal később fordulnak orvoshoz.

A szűrővizsgálatokra többen azért nem mennek el, mert félnek attól, hogy "valamit találnak". Pedig a késlekedéstől a helyzet nem lesz jobb. Ez a betegség magától nem múlik el, csak rosszabbul kezelhető állapotba kerül. Az aggodalmak érthetők, de igazán csak attól kell félni, hogy a kialakult emlőrák későn kerül felfedezésre, és már nem lehet meggyógyítani. Ez az, amit mindenáron el kell kerülni. A már kezelhetetlen, többszörösen áttétes emlőrák biztosan egészen rossz prognózisú.

A legmegfelelőbb időszak az önvizsgálatra

Az önvizsgálattal lehet a legjobban megismerni mindenkinek a saját mellét, és felfedezni az esetleges változást. Minden 20 év feletti nőnek legalább havonta egyszer tanácsos megvizsgálni a melleit. A menstruációt követő tíz napban a mell puhább, kevésbé érzékeny. Igyekezni kell e célra a cikluson belül mindig ugyanazt az időpontot választani. Menopausa után bármely időpont megfelel. Aki hormonpótló kezelésben részesül, azokat a napokat válassza, amikor éppen szünetelteti a tablettaszedést. Nem feltétlenül kóros, ha valamit tapintunk. Mivel az emlőmirigy felszíne nem teljesen sima, a zsírszigetek is okoznak tapintható egyenetlenséget.
A rendszeres önvizsgálattal talált rák biztosan kisebb, mint, amit véletlenül találnak, de a kisméretű rákos daganatok is gyorsan növekszenek, ha nem gyógyítják, A túlélés a rák méretétől nagyban függ. Minél nagyobb, annál rosszabbak az esélyek. Nagyméretű rákos daganatok sokszor nyirokcsomó áttéttel együtt jelentkeznek. A nyirokcsomó áttétek meglététől is függ a túlélés.

Az emlő-önvizsgálat lépései:

  • Bal kezét helyezze a feje mögé. A másik kezével befelé haladó körkörös mozdulatokkal simítsa végig a bal emlőt, amíg a bimbót el nem éri.
  • Ezután jobb kezét emelje fel, és bal kezével ismételje meg a vizsgálatot a jobb emlőn. Keressen keményedést, csomósodást.
  • Gyengéden nyomja meg a bimbót a hüvelyk- és mutatóujja között. Ha bármilyen - átlátszó vagy véres - váladékozást tapasztal, forduljon orvoshoz.
  • Álljon a tükör elé, jól megvilágított helyiségben. Keressen az emlőn és a bimbón szokatlan jeleket: kidomborodást, behúzódást, elszíneződést.
  • Mindkét kezét felemelve és a könyökét hátrahúzva a tükörben közelről is alaposan nézze meg az emlők körvonalát, hasonlítsa össze alakjukat.
  • Csípőre tett kézzel és enyhén előrehajolva is figyelje meg melle természetes alakját. Ha megjegyzi, minden változást könnyebben észrevesz a jövőben.
  • Fekvő helyzetben is tapintsa át emlőit és környéküket. Csomót keresve tapintsa át mindkét hónalját az előbbihez hasonló módon.
További információkért kattintson a www.her2.hu weboldalra.

Értékelje a cikket!

Hogy érzed magad? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzed magad?
Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapotod?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzed magad?
Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzed most magad fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzed magad?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Kettős front

Maximum:
+9, +16 °C
Minimum:
+3, +8 °C

Hazánkban szerdán délelőtt többfelé várható csapadék, a Dunántúlon eső, másutt záporok formájában.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag